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產後如何祛除該死的黃褐斑

產後的健康護理是都都很關注的,很多的女性在產後也是會出現黃褐斑的,這也是都很擔心的,那麼產後如何祛除該死的黃褐斑?

1、避免陽光過度照射

陽光直接照射面部可使雀斑數目增多,顏色變深或斑點變大。因此,應避免陽光過度照曬,尤其是夏天和春天,外出應注意打傘或戴寬邊太陽帽,或塗抹防曬霜。

2、注意飲食

多吃營養豐富和易消化的食物,常吃蔬菜和水果,少吃辛辣等刺激性食物,保持大便通暢,防止便秘的發生。

3、選擇合適的化妝品

產後媽媽在選購化妝品時,要依自己的皮膚來選購,

最好是先在手背上試用,如沒有不適的感覺再使用,切不可在不瞭解的情況下就直接塗在臉上。用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎後調入雪花膏內塗於雀斑上,早、晚各1次,可使雀斑明顯減輕或消退,尤其是冬天使用效果更好。

4、產後媽媽不用唇膏塗抹臉頰

在外邊參加活動時,往往需要補妝。有些人為圖一時方便,常用手指蘸些口紅塗抹於面頰上。殊不知,這是極不妥當的。要知道,面頰和嘴唇雖然都在臉部,但其細胞組織結構卻不同:把油分多的口紅塗在面頰上,經日光照射,就會產生斑。

以上就是對產後如何祛除該死的黃褐斑的介紹,現在應該是有瞭解了吧,對於孕婦產後的健康護理一定不要忽視的,希望每個新媽媽都能不受黃褐斑的困擾。

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