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產後如何祛除該死的黃褐斑

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產後的健康護理是都都很關注的, 很多的女性在產後也是會出現黃褐斑的, 這也是都很擔心的, 那麼產後如何祛除該死的黃褐斑?

1、避免陽光過度照射

陽光直接照射面部可使雀斑數目增多, 顏色變深或斑點變大。 因此, 應避免陽光過度照曬, 尤其是夏天和春天, 外出應注意打傘或戴寬邊太陽帽, 或塗抹防曬霜。

2、注意飲食

多吃營養豐富和易消化的食物, 常吃蔬菜和水果, 少吃辛辣等刺激性食物, 保持大便通暢, 防止便秘的發生。

3、選擇合適的化妝品

產後媽媽在選購化妝品時, 要依自己的皮膚來選購,

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最好是先在手背上試用, 如沒有不適的感覺再使用, 切不可在不瞭解的情況下就直接塗在臉上。 用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎後調入雪花膏內塗於雀斑上, 早、晚各1次, 可使雀斑明顯減輕或消退, 尤其是冬天使用效果更好。

4、產後媽媽不用唇膏塗抹臉頰

在外邊參加活動時, 往往需要補妝。 有些人為圖一時方便, 常用手指蘸些口紅塗抹於面頰上。 殊不知, 這是極不妥當的。 要知道, 面頰和嘴唇雖然都在臉部, 但其細胞組織結構卻不同:把油分多的口紅塗在面頰上, 經日光照射, 就會產生斑。

以上就是對產後如何祛除該死的黃褐斑的介紹, 現在應該是有瞭解了吧, 對於孕婦產後的健康護理一定不要忽視的, 希望每個新媽媽都能不受黃褐斑的困擾。

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