柳丁是產後通乳好幫手

柳丁是產後新媽的好幫手
橙中含有一般水果具有的成分， 皮中的橙皮甙， 能降低毛細血管脆性， 防止小血管出血。 按照以下幾種方法食用， 還能主治熱病傷津而見口乾舌燥， 肝氣不舒而致脅肋疼痛， 乳汁不通， 咳嗽多痰等：
1.橙汁和酒：取鮮橙2個， 連皮切片， 壓出汁液， 將米酒少許合入汁中。 可治婦女乳結不通， 乳☆禁☆房紅腫疼痛。
2.冰糖燉橙：橙皮20-30克， 加冰糖適量， 加水燉服。 可治感冒熱退涕少之後的咳嗽痰白者。
3.鮮橙果肉：鮮橙去皮， 食果肉， 可治熱病傷津， 發熱汗多， 口乾舌燥， 尿黃而少。