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妻子分娩前體貼准爸該做什麼

對於女人來說,生寶寶就如同婚禮一樣,是人生中最值得期待的兩個瞬間。那麼妻子要分娩了,准爸爸該做什麼呢?

妻子要分娩了,這時候的准爸爸該怎麼做了?

呼吸

許多夫妻都會問到分娩期間應該怎麼呼吸。緩慢的深呼吸對於孕婦分娩都是十分有幫助的。而深呼吸對於爸爸也同樣有幫助,因為妻子會希望你能夠跟她一同呼吸,而且會不斷提醒她要慢慢地呼吸。但隨著分娩過程的進行,妻子呼吸的頻率會加快。如果她十分緊張的話,你就需要守在她身旁,看著她的雙眼並且跟她一起呼吸。

協助准媽媽

準備分娩的女性通常在某段時間都十分需要幫助。她可能要上廁所或者在她宮縮的時候希望你能陪在她的身邊,她也會希望隨時都能夠有水喝。當她的宮縮越來越強烈而且有規律的時候,她可能會覺得很熱而且有噁心感,所以你要準備好毛巾和面盆。

等待寶寶

將電視等都關掉,享受妻子懷孕最後的一段時間。你可以握著她的手,一起慢走一下等。這時妻子最想聽到的話就是:

“親愛的,你做得很好了。”

“我愛你!”

“你很強。”

“我一直在這陪著你。”

“謝謝你為我們的孩子那麼努力!”

撫摸

在分娩早期,妻子的宮縮可能還沒有那麼強烈,並且還不規律,這是她會喜歡你想平時那樣撫摸她的後背或腳。但如果宮縮變得強烈的話,

她就會比較喜歡你用按摩的方式。

伸平手掌,加一點力度掃她的背部。

在每兩次宮縮之間為她按摩背部和腳部。

用手掌壓壓她背部或臀部痛的地方。

在宮縮的時候更加用力地撫摸妻子。

你還可以用手指按摩妻子背部。

麻醉

許多准爸爸都會認為醫生給妻子施行麻醉的過程十分恐怖,但之後就知道其實不是想像中那樣恐怖。如果你不想看到的話,你只需要在旁邊握著妻子的手就可以了。一旦麻醉藥注射進去以後,妻子都會想講一下自己的感受,而且還會問許多問題,而你的傾聽對於她來說都是有助於她的分娩的。為了要發揮好麻醉藥的效力,你要不斷提醒她好好的休息等待寶寶的來臨。事實上,之後准爸爸也可以趁機休息一下。

食物

在妻子分娩的期間,即使她不能吃東西,你也要保證自己先吃點東西。有些准爸爸以為他們能夠一直等到寶寶出生以後才進食。但如果妻子分娩需要14 或者48個小時的話怎麼辦呢?而妻子更希望你能進食,因為這樣你才能夠一直堅持陪著她。通常在醫院裡的准爸爸暈倒的話多數都是因為沒有吃東西引起的,所以在準備妻子分娩所需的物品時,一定要放些含有高蛋白的零食。

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