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寶寶反復感冒怎麼辦?

寶寶處於免疫功能低下狀態,容易反復呼吸道感染。一到換季,這類寶寶就很容易反復感冒發燒。媽媽擔心寶寶受苦,治療時療程不充分,用藥1~2天后熱一退就停藥。療程不足,致病菌沒有被徹底消除,一旦寶寶受涼、勞累或抵抗力低下時,就又發病了。
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1987年國內兒科界制定反復呼吸道感染兒童(複感兒)診斷標準是:0~2歲寶寶每年上感7次,下感(包括支氣管炎、哮喘和肺炎)3次。3~5歲寶寶每年上感6次,下感2次。

第1招:吃好

足夠的營養是保證寶寶生長發育和健康的先決條件。

大力提倡母乳餵養。讓寶寶吃夠母乳,延長斷奶時間至生後第二年。母乳中含有大量免疫活性物質和抗體,對多種病毒和細菌起著保護作用。

寶寶長到4~6月時逐漸添加輔食。注意寶寶的均衡營養,如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等,均不偏廢;養成良好的飲食習慣,做到按時進餐,不挑食、不偏食。

平時給大點的寶寶多吃高蛋白飲食。如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等,特別注意在飲食中多補充鐵劑、鈣劑和維生素A。

第2招:穿暖

寶寶衣著隨季節變化以及活動出汗情況隨時增減。

寒冷季節讓寶寶多穿衣服,摸上去手腳溫暖就行,被蓋比成人稍厚就好。氣候變化時,衣服要勤穿勤脫,不要只加不減,特別是冬季降溫時不要一下穿得過多,

一般比你多穿一件就夠。如果寶寶活動時出了汗,要及時用毛巾擦乾;入睡後出汗多的寶寶,最好在前後胸墊上小毛巾防止汗濕內衣。減少出汗、及時擦汗,是防止寶寶受涼的重要措施。

第3招:睡飽

一般說來,嬰兒每天需要睡眠15~16小時,幼兒每天12~14小時,學齡前兒童每天10~12小時。同時為寶寶創造良好的睡眠環境,以保證睡眠品質。

第4招:免疫接種

按時免疫接種,能有效防治各種小兒傳染病。如果在近期與麻疹、水痘、甲型肝炎等傳染病人密切接觸後,儘早注射一針丙足種球蛋白,可以預防發病或減輕症狀。

第5招:體格鍛煉

這是預防急性呼吸道感染的最好方法。寶寶滿月後應儘早戶外活動,晴天多曬太陽和呼吸新鮮空氣。

每天堅持做體操、跑步、跳繩、玩遊戲、溫水浴,戶外活動不少於一小時。在家做一些力所能及的事情,如疊被子、掃地、洗碗等。

第6招:居室定時開窗通風

保證空氣新鮮,避免寶寶被動吸煙。在冬春季或傳染病流行季節,儘量不要帶寶寶去公共場所,以免染上疾病。如果家裡有人感冒了,應減少病人與寶寶接觸,室內用醋蒸熏,進行空氣消毒。

第7招:給“複感兒”補充益生菌

前不久,美國學者的一項研究顯示,3~5歲兒童接受每天補充益生菌持續6個月,將有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素應用,縮短症狀持續時間及病假休息時間。

益生菌是參與腸內微生態平衡的微生物或物質。國際上常用的活菌製劑有:

乳桿菌——活乳酸桿菌加入牛奶中成為優酪乳,

代表藥是媽咪愛;

雙歧桿菌——主要用於調整菌群失調,治療腸道功能紊亂症,代表藥是金雙歧。

毫無疑問,給“複感兒”補充益生菌將有助於減少感冒次數,即使感冒了也能減輕症狀並縮短病程。

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