首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒 » 1-3歲

為寶寶補鈣 四個要素需具備

4429

現在說到補鈣,我們可以很容易的從市場上買到各種品牌和口味的鈣片,但是,父母一定要清楚,如果想給寶寶們正確有效的補鈣,正確的方法還有一些必須具備的元素是一定要有的,那麼寶寶補鈣我們需要具備哪些要素呢?

一、鈣源安全

選擇補鈣產品除了在品質上要有可靠保證,還有一個關鍵性因素就是鈣源的安全性。目前市場上大多國產鈣取自動物骨骼和海洋生物,這些原料雖然號稱“純天然”,但因為日漸嚴重的環境污染問題,動物和生物有可能因為污染而導致體內鉛、汞等重金屬積蓄,

造成重金屬含量超標。重金屬含量超標對於寶寶的生長發育有著極其嚴重的影響,不僅抑制多種酶系的合成,而且抑制骨骼生長發育和和骨梁形成,抑制維生素D的羥化,抑制鈣、鐵的吸收等。相比之下,在鈣源上選擇純淨無污染的天然碳酸鈣礦石,再經過提純和精細加工的進口鈣產品,在安全上更有保證。

二、少或無添加劑

可壓縮糖、桔子香精、甜粉、甘露醇、二氧化矽……媽媽們沒有看錯,這是某國產補鈣產品所含的一部分添加劑。一些補鈣產品為了讓寶寶愛吃,各式各樣的香精、色素、防腐劑都被添加在其中,真是豐富多彩。雖說食品添加劑在目前是合法的,國家也有明確的食品添加劑使用標準,但是多種食品添加劑混合使用對寶寶的影響也還是很大的。

因此,媽媽們最好選擇無添加的補鈣產品。

三、含維生素D

媽媽們雖然為寶寶選擇了補鈣產品,但沒有維生素D,吃下去的鈣就無法被身體很好的吸收,補再多鈣也沒有用。因此媽媽們可以選擇含有維生素D的鈣劑,讓鈣吸收效率翻倍,科學更有效。

四、無味或淡奶味

很多家長在關注寶寶身體發育的時候,可能會忽略嬰幼兒的味蕾發育。有些媽媽給寶寶選擇了甜酸味道的補鈣產品,殊不知過重的口味刺激會導致寶寶味蕾反應遲鈍,易導致以後挑食偏食,影響到寶寶的健康成長。因此給0-3歲嬰幼兒選鈣,選擇無味或淡奶味,才不會傷害到寶寶的味蕾。

對於處於生長發育期的寶寶來說,

想要骨骼和牙齒健康,自然離不開鈣的作用。建議媽媽在挑選補鈣產品時,除了注重鈣源的安全性,補鈣效果的好壞,還應該選擇知名度高,且在媽媽中口碑良好的產品。

補鈣要從孩子的健康角度來有針對性的進行,不要盲目的跟風,這個問題媽媽們一定要注意。以上四個為寶寶補鈣的要素大家都瞭解了嗎?一定要注意為寶寶健康補鈣哦。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示