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產後“好朋友”不光顧怎麼辦

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2016-01-03 1186

產後是新媽媽調理身體的時期,另外這段時間也是夫妻重新享受魚水之歡的重要時刻,有媽媽看月經一直沒來,就認為不會懷孕,其實不然。

產後半年是媽媽非常忙碌的一段時間,除了要坐月子調養身體,同時還要學習照顧新生兒當個新手媽媽。此外,這段時間內也是夫妻重新享受魚水之歡的重要時刻,但是產後暗胎的事情屢見不鮮,於是很多新媽媽們就比較困惑:“產後沒月經就不會懷孕嗎?”。如果想弄清這個事情,我們先搞清楚產後的月經和排卵的情況。

產後月經什麼時候會來?

不過,到底產後月經何時會來、何時會排卵,並沒有一個非常明確的時間,只是通常沒有哺喂母乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢復月經週期。而以下時間是經過統計之後,得出的多數媽媽產後月經出現的時間,可以做為其***媽的參考依據。

沒有哺喂母乳的媽媽

大約在產後6~10周,也就是產後3個月內,月經會來報到,並且可能開始排卵,但是也有少數人可能到產後4個月才恢復月經。

哺喂母乳的媽媽

大約在產後4~6個月月經會來報到,但是每個人的差異性很大。有些媽媽即使哺喂母乳,也可能在產後2、3個月就出現月經,也有些人是在產後1年左右才恢復月經。

產後月經週期不規律

不論是否哺喂母乳,通常產後前幾次的生理週期都不是很規律,月經來的間隔時間、來的量等,都可能和懷孕前不太一樣,不過幾次過後就會趨於穩定。如果媽媽產後生理週期長期都很紊亂,必須諮詢婦科醫生,以免忽略了其他的生理問題。

產後月經與排卵的關係

濾泡期 女性身體的月經週期長短因人而異,平均為28天一次,從月經來時(出血期)第一天開始算起,大概會有3~5天的時間,這段期間稱為濾泡期。

黃體期 由於腦下垂體性腺刺激素的作用,會使卵巢內的一些濾泡漸漸成長,大概到月經週期的第14天,其中會有一個濾泡成熟而排出卵巢,即排卵。排卵之後就進入黃體期,因為此時卵巢受到腦下垂體分泌的黃體刺激素的作用,會分泌出黃體素而促使子宮內膜增生變厚,以利於受精卵的著床。

下一個週期 如果此時並未受孕,那麼激素接下來就會銳減,促使子宮內膜剝落,而開始進入下一個月經週期。

無排卵性月經 每個人的生理狀況不同,有的人排卵時間會出現不規律現象,甚至也有人會出現無排卵性月經,即卵泡不從卵巢內排出。因此,身體如有異狀時最好諮詢婦產科醫師,以得到及時的治療。

哺乳可以自然避孕嗎?

哺乳的媽媽月經來得會比較晚,這是因為哺乳會使泌乳激素升高,使性腺激素分泌素下降,從而抑制了排卵。此外,因為體內的催產素升高,也會抑制促性腺激素的分泌,使卵泡暫停發育而無排卵,這樣也就不存在激素的週期性變化,當然月經也不規律。

反過來看,沒有哺乳的媽媽,因為各種激素較快恢復正常,所以等身體準備好了,就會較早恢復排卵及月經。

月經恢復的時間比較晚

從統計資料上來看,哺乳媽媽月經恢復的時間比較晚,所以有些人就會認為哺乳會自然避孕,這樣的觀點是不完全正確的。因為哺乳會使排卵時間延後,但是產後較晚恢復月經者,首次月經來潮前大多數已經有了排卵,所以產後要注意避孕,特別在產後哺乳期間發現乳汁漸少要考慮再次懷孕的可能。

產後4~6個月恢復排卵

到底身體何時會恢復排卵機能,並沒有絕對的時間,尤其是當寶寶4~6個月左右開始添加副食品時,媽媽哺乳的次數及頻率沒有之前規律,激素就會慢慢調整,身體可能在你尚未注意的時候,就恢復了排卵生育能力。所以,如果沒有避孕,哺乳媽媽還是有可能在哺乳期懷孕哦!

月經還沒來也可能會懷孕?

產後月經的出現,是身體恢復排卵的象徵,但媽媽要特別注意的是,產後第一次的排卵不一定是在月經出現之後,也有部分人是在月經出現之前。因此,如果認為等月經恢復了,再採用避孕措施即可,那麼就可能會在產後沒多久又“中獎”了。

為了預防萬一,最好是在產後恢復性生活時,就進行適當的避孕方法,以免身體尚未恢復時再次懷孕。

坐完月子後,產婦需要進行產後回診,此時媽媽就可以請教醫師有關避孕的方法以及關於月經的一些疑問,這樣會讓媽媽更瞭解自己的健康狀況。提醒媽媽,如果產後沒避孕同時月經又遲遲沒來,需留意再次懷孕的可能。

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