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如何預防產後乳腺炎

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產後乳腺炎的發生, 不僅給媽媽們的身心帶來痛苦, 也破壞了媽媽們初為人母的樂趣。 若乳腺炎越來越嚴重, 新媽媽應及早到醫院治療。

產後怎麼預防乳腺癌呢?下面我們一起來瞭解。

1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要積極治療。 做好乳☆禁☆房按摩, 對疏通乳管, 排出腐乳, 消腫散結, 起到重要作用。 伴有乳☆禁☆頭破裂感染的及時治療。

2、病程超過10天, 乳☆禁☆房皮色鮮紅, 壯熱不退, 疼痛加重, 硬塊中央變軟, 按之有波動感, 則已化膿。 要及時引流, 以免引起傳囊之變。

3、婦女在妊娠末期應用75%的酒精擦試乳☆禁☆頭, 或用溫水洗, 以增強乳☆禁☆房皮膚的柔韌和抵抗力。 擠出乳管內的脂栓。 乳☆禁☆頭內陷者, 懷孕前需用手擠出乳☆禁☆頭, 按摩牽拉糾正之。

4、養成定時哺乳習慣, 每次餵奶時間不宜過長, 10~15分鐘為宜。 產婦乳汁過多, 哺乳後尚未排盡時, 可用吸奶器或用手擠壓按摩, 使乳汁排出, 防止淤積。

5、如有乳☆禁☆頭擦傷、皸裂或身體其他部位有化膿性☆禁☆感染時, 應及時治療;如已化膿則需切開排膿。 另外還可以結合中藥疏肝通乳、清熱解毒等法治療, 效果會更佳。

6、產後飲食調養注意蛋白質、多種維生素、微量元素的攝入。

多飲水, 心情舒暢, 保證充足睡眠。

得了乳腺炎, 飲食上宜食清淡又富有營養的食物, 如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、茼蒿、鮮藕、荸薺、紅小豆湯、綠豆湯等。 水果宜食橘子。 應忌辛辣、刺激、葷腥油膩之品。

有效防治乳腺炎的妙方

1、鮮金針菜、醋各適量, 共搗爛外敷患處, 每日換敷2次。

2、鮮蔥, 洗淨搗爛, 加入冷開水少量取汁, 用紗布吸取蔥汁, 包敷乳☆禁☆房。 外加熱毛巾敷, 經常更換。

3、鹿角片30克, 粳米150克。 將鹿角片用紗布包好, 入粳米加水適量, 文火煎煮成粥。 隨後取出鹿角片包, 放糖調味。

4、豬蹄1只, 黃花菜50克。 將豬蹄去毛洗淨, 與黃花菜一同加水文火燉煮, 至豬蹄熟爛後放鹽調味。

5、鯽魚1條, 生黃芪15克, 黨參10克, 白芍10克, 陳皮5克。

將魚去除鱗及內臟, 藥材塞在魚腹中, 用線縫好, 以水燉煮至熟即成。

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