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過敏體質人群備孕遠離過敏原

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2016-01-02 3309
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每個人的體質都不同, 有些人的體質比較的特殊, 如過敏體質就是一種比較特殊的體質, 這類人群稍不注意就可能會發生過敏的情況。 過敏體質的人群在懷孕的時候也會遇到很多的難題, 那麼過敏體質人群該如何備孕呢?

1、知之有道

也許你一直不明白, 是從什麼時候開始自己成為了過敏族人, 卻從記事時就開始比別的小朋友少一些樂趣, 多一些禁忌。 如今多少年的成長, 似乎也成為你自己特有的標誌, 恰恰是如同你們一樣容易發生過敏反應、過敏性疾病而又找不到發病原因的一類人,

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被稱之為“過敏體質”。

對於准媽咪而言, 在備孕之前有必要對自己的整個身體有一個瞭解, 這就是所謂的知之有道—究竟為什麼會有“過敏體質”?

缺乏消化酶

正常人體胃腸道具有多種消化酶, 使進入胃腸道的蛋白質性食物能夠完全分解後再吸收入血, 而某些“過敏體質”者缺乏消化酶, 使蛋白質未充分分解即吸收入血, 使異種蛋白進入體內引起胃腸道過敏反應。

血清lgE高

免疫球蛋白E(IgE)是參與過敏反應的抗體, 正常人血清中IgE含量極微, 而某些“過敏體質”者血清IgE比正常人高1~10倍。

缺乏組織胺酶

正常人體含一定量的組織胺酶, 對過敏反應中某些細胞釋放的組織胺(可使平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增加等)具有破壞作用。 因此正常人即使對某些物質有過敏反應, 症狀也不明顯。 但某些“過敏體質者”卻缺乏組織胺酶, 對引發過敏反應的組織胺不能破壞,

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而表現為明顯的過敏症狀。

2、食之有道

如何才能為自己“嬌貴”的過敏體質打造一個良好的飲食結構, 從而更好地備孕呢?過敏者需補充維生素C和黃酮素, 這主要是因為維生素C有抗組織胺的效果(組織胺是很重要的誘發過敏物質);而黃酮素可以阻礙組織胺的釋出, 也有助於節省維生素C的使用。

3、養之有道

第一步:送走寵物喜迎寶貝

雖然和自己相處多年的寵物要SAYBYEBYE了, 但是還是應該保持良好的情緒, 相信疼你的寵物們也一定能夠體會你的用心良苦的。 正如你所知道的, 寵物們身上的毛髮會成為加重過敏體質病情的罪魁禍首, 因為毛髮本身就是由蛋白質所組成, 對於人體而言, 本身就是一種異物, 所以為了能夠安度孕期, 最好還是忍痛割愛吧!

第二步:清潔家居隔離過敏原

已經知道自己懷孕了就把居家做一個徹底的打掃和清理吧!吸塵器會是一個不錯的幫手,

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不過最好還是把粉塵一類的清潔工作交給他或者是另外的人, 而且如果是和准爸一起整理家居既溫馨又能讓他更加體貼你。 最後一起把過敏原都打包, 像地毯、抱枕、填充毛絨玩具一類的, 對孕期都是很危險的。 對於有一些沒有辦法避免的物件, 可以用高溫處理, 經常曬曬或者煮沸。 除此之外, 真空包裝也是不錯的收納這些物品的方式。

備孕期有很多的禁忌, 對於嬌貴的過敏體質, 我們更要做好備孕期的準備, 這樣才能實現優生優育, 孕育健康的小寶寶。

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