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准媽媽應知的飲食禁忌

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2016-01-02 3357
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孕婦應該注意什麼樣的飲食, 應該知道什麼東西能吃, 什麼東西不能吃, 更是在准媽媽的範圍之內, 以下幾個是應該注意的食物療法:

糯米甜酒含有酒精, 即使是微量酒精, 也可以毫無阻擋地通過胎盤進入胎兒體內, 使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙, 導致其發育不全, 並可造成中樞神經系統發育障礙, 會造成胎兒畸形和智力低下

糯米甜酒含酒精的濃度不如烈性酒高。 但即使是微量酒精, 也可以毫無阻擋地通過胎盤進入胎兒體內, 使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙, 導致其不全, 並可造成中樞神經系統發育障礙,

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會造成胎兒畸形和智力低下。

此外, 在炎炎夏日, 准媽媽們解暑喝的飲料要注意, 濃茶、咖啡, 冷飲也要節制, 否則除了容易造成上呼吸道感染, 還會使胎兒在宮內躁動不安, 胎動變頻繁。

辣椒中含有麻木神經的物質, 會對寶寶的神經造成影響

汞進入孕婦體內之後, 可以破壞胎兒的中樞神經系統, 造成寶寶的認知能力低下。 鯊魚、鯖魚王、旗魚及方頭魚, 這四種魚被美國食品管理局列出孕婦禁食範圍, 除此之外還提醒這些魚孕婦也應少吃

這是我們准媽媽應該注意的, 也是必要知道的, 希望准媽媽應該注意。

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