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准媽媽應該怎樣對付感冒?

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准媽媽們會隨著氣候溫度的變化, 出現細菌性或者是病毒性☆禁☆感冒, 因為病菌不同, 出現的症狀也不同, 所以准媽媽會出現高熱的現象, 但是還不敢吃西藥, 因為怕對寶寶不好, 那麼用什麼方法來改善呢?

熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘, 水量要沒過腳面, 泡後雙腳要發紅。

生吃大蔥 生吃大蔥時, 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上, 再與豆腐等涼拌吃。

按摩鼻溝 兩手對搓, 掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。

冷水浴面 每天用冷水洗臉。 用手掬一捧水洗鼻孔, 即用鼻孔輕輕吸入少許水,

再擤出, 反復多次。

熱風吹面 孕婦感冒初起時, 可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風, 每日數次, 可減輕症狀

呼吸蒸氣 初發孕婦感冒時, 在杯中倒入開水, 對著熱氣做深呼吸, 直到杯中水涼為止, 每日數次, 可減輕鼻塞症狀。

所以准媽媽們一定要注意保養好自己的身體, 不要讓感冒來煩你哦。

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