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准媽能否隨便摸肚子

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2016-01-02 4240
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懷孕期間, 女性朋友最喜歡的一個動作就是用手摸摸肚子, 這是一個保護的動作, 也可以起到很好的胎教作用, 但是專家提醒, 准媽媽的肚子不是隨便摸的, 下面就為准媽介紹禁止摸肚子的四種情況, 一定要記住呀。

情況一:胎動頻繁別摸肚子

撫觸胎教是准爸媽和寶寶之間最早的交流, 適當的撫摸、輕拍, 能加強母嬰之間的情感交流和聯繫, 還可以鍛煉寶寶的觸覺神經和運動神經。 不過准爸媽做撫觸胎教, 最好在醫生的指導下進行, 以免用力不當或過度。 每次撫觸時間也不宜太長, 大約5到10分鐘即可。

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如果感覺胎動頻繁, 就應停止。

一般來說, 准媽媽撫摸肚子的力度都相當輕柔, 不足以引發危險。 而且准爸媽適當的撫觸胎兒, 肯定利大於弊。

但是常常會看到准媽媽兩手撐著腰往後挺, 或者一邊遛彎一邊摸肚子, 其實這些都是不正確的行為習慣。 撐腰後挺容易誘發腰疼、腰肌勞損, 雖然很多准媽媽在孕晚期喜歡撫摩肚子跟寶寶交流, 但晚期頻繁撫摩肚皮確實容易刺激子宮, 導致假性宮縮。

准媽媽時刻關注胎動, 稍有風吹草動, 就以為胎兒出了什麼問題。 孫醫師說, 胎動多, 並沒有太大問題, 如果胎動突然大幅增加或者大幅減少, 增減幅度為正常的50%以上時, 准媽媽就應該及時到醫院檢查, 因為這可能是胎盤功能不良的一個信號。

情況二:孕晚期別摸肚子

偶爾摸一摸自己的肚皮, 對準媽媽的心理有好處, 畢竟自己的肚子裡有一個可愛的寶寶,

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輕輕的偶爾撫摸一兩下, 可愉悅准媽媽的心情。 但是切記不可頻繁、甚至用力地撫摸。 懷孕3個月後, 對自己的肚子, 別揉, 更不能搓。

很多孕晚期的准媽媽喜歡撫摩肚子跟寶寶交流, 但晚期頻繁撫摩肚皮確實容易刺激子宮, 導致假性宮縮。 如果手法不當或頻率太過, 的確可能引起早產。

一般來說, 准媽媽撫摸肚子的力度都相當輕柔, 不足以引發危險。 而且准爸媽適當的撫觸胎兒, 肯定利大於弊。

撫觸胎教是准爸媽和寶寶之間最早的交流, 適當的撫摸、輕拍, 能加強母嬰之間的情感交流和聯繫, 還可以鍛煉寶寶的觸覺神經和運動神經。

不過准爸媽做撫觸胎教, 最好在醫生的指導下進行, 以免用力不當或過度。 每次撫觸時間也不宜太長, 大約5到10分鐘即可。 如果感覺胎動頻繁, 就應停止。 此外, 懷孕29周後和臨近產期的准媽媽, 最好不要拍打和推動腹部。

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情況三:早產跡象別摸肚子

專家指出, 前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的准媽媽千萬別頻繁刺激肚子, 以免出現危險。

經常看到准媽媽兩手撐著腰往後挺, 或者一邊遛彎一邊摸肚子, 其實這些都是不正確的行為習慣。 撐腰後挺容易誘發腰疼、腰肌勞損, 經常摸大肚子容易誘發宮縮和早產。 最好以准媽媽舒服自然的方式站立行走。

子宮就像是一個球, 寶寶會以很舒適的位置躺在裡面, 沒有必要為了給寶寶進行運動而撫摸自己的肚皮。 用力去摸肚皮或者刺激它, 不會引起臍帶繞頸, 但是後果可能更嚴重, 尤其是有早產先兆的人, 或者曾經流產的人, 子宮容易收縮, 會再次引起早產, 甚至是胎盤早剝。

准媽媽在孕晚期因腰椎負擔過大, 體內激素變化導致骨盆韌帶鬆弛等原因, 很容易出現腰疼症狀。 對於有腰部基礎病的患者來說,

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懷孕還會加重腰疼病情。

准媽媽要注意休息, 站起、坐下時不要太快, 選擇舒適好穿的鞋子, 並選擇一些舒緩的運動方式堅持鍛煉。 過分挺腰走路會加重脊柱負擔, 孕期走路和站立時, 最好的姿勢應是雙腿微微分開, 後背伸直、挺胸。 如果確實感覺負擔太大, 可以在醫生指導下佩戴專業腰帶緩解不適。

情況四:前置胎盤別摸肚子

撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流, 通過撫摸准媽媽的腹部, 使腹中的寶寶能感覺到父母的存在並做出反應。

撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺, 並通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育, 加快胎寶寶的智力發展;撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性, 促進運動神經的發育。

懷孕2個月開始, 胎寶寶就在母體內活動了, 但這時的活動幅度很小, 准媽媽不能感知, 隨著妊娠月份的增加,

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活動幅度會越來越增大, 從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳, 直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。 所以, 過了孕早期, 胎兒的撫摸胎教就可以實施了。

臍帶繞頸多發生在孕早期和孕中期, 這一階段臍帶長, 空間大, 胎兒活動時很可能一圈或兩圈臍帶繞頸, 有人會自動恢復正常, 與是否摸肚子、摸的手法並無直接聯繫。 不過醫生並不建議准媽媽頻繁撫摸肚皮, 尤其在孕晚期, 容易刺激宮縮, 引起早產, 特別是一些前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的准媽媽更不能頻繁刺激肚子。

准媽媽們也要分清情況才能摸肚子呢, 例如在前置胎盤、有早產跡象、胎動頻繁等情況下准媽媽們就最好不要經常摸肚子了呢!

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