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孕婦為什麼會貧血或者缺鈣呢

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2016-01-02 1944
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妊娠期, 由於孕婦受到一些生理因素的影響, 如妊娠期孕婦血容量平均增加50%, 但紅細胞增加24%~35%, 故造成血液稀釋;妊娠早期嘔吐、食欲不振等, 也可使鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足, 當孕婦的血紅蛋白低於一定數值時即出現貧血。 補血食物以含有鐵質的胡蘿蔔素為最佳, 如:金針菜、桂圓肉、胡蘿蔔、菠菜、黑豆;含鐵量高的動物類食品有:蛋黃、牛肉、肝、腎、等。 對於中度以上貧血, 除改善營養外, 可口服鐵劑治療, 如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵及維血沖劑等;孕期貧血除服鐵劑以外,
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還需服用小劑量的葉酸, 每日400微克;孕婦服用小劑量葉酸不僅有利於預防貧血, 還有利於預防先天性神經管畸形和先天性心臟病, 但應注意不要擅自增大葉酸用量;吃一些維生素C, 有利於食物中鐵的吸收。
胎兒骨組織的生成和發育及母體生理代謝, 均需大量的鈣, 故妊娠後鈣的需要量增加。 胎兒所需的鈣是從母體獲得, 即使母體缺鈣時, 胎兒仍然要從母體吸取定量的鈣。 母體缺鈣若未得到補充, 嚴重時母體骨骼和牙齒就會脫鈣, 引起腰痛、腿痛、骨頭痛、手足抽搐及牙齒脫落等, 甚至導致骨質軟化症、骨盆變形, 造成難產。 胎兒缺鈣致胎兒骨骼發育不良, 引起先天性佝僂病。 因此妊娠期應多吃含鈣豐富的食物。 小魚、海藻類、牛奶和乳製品等食物含鈣較多, 且易於被人體吸收。 藥品中有乳酸鈣、葡萄糖酸鈣可以服用, 但還是從食物中攝取
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