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孕媽必知!孕期禁忌十九條

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2016-01-02 4768

孕媽媽的健康與否會影響到肚子裡的寶寶,所以各位孕媽們一定要注意保護好自己,讓自己保持健康。除了在一定的時間要去醫院進行產檢瞭解胎兒的情況之外,還有一些孕期必須要避免的禁忌,總結起來運氣的禁忌有十九條,我們一起來看一下這個孕期禁忌十九條吧!

1、可疑妊娠不及時去檢查

不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然,既不及時告訴家裡親人,更不主動去醫院檢查,一拖就是一、兩個月。

這樣,確定妊娠時,大多已是妊娠三個多月了,已經過了引起畸胎和容易造成流產的危險時期,忽視了早孕保健,對母子健康極為不利,甚至可導致嚴重後果。

2 、確定妊娠後,不按期進行產前檢查

目前,尚有相當一部分(農村更多)孕婦出於羞怯或嫌麻煩等原因,不進行或不按期進行產前檢查,這就不能及時發現妊娠併發症及胎位、胎兒異常,是造成難產的重要原因之一。

3、孕期濫用藥物

孕期,尤其是早孕階段,不經醫囑自己濫用藥,特別是某些抗生素、激素、止痛藥和鎮靜安眠藥等,這是引起畸胎的重要因素。

4、有病不用藥,怕影響胎兒

孕期不可濫用藥,但並非是不用藥,大多數藥對胎兒還是安全的,所以孕期患病還是要在醫生指導下正確用藥,切不可“忌藥諱醫”。

5、不注意防治風疹等病毒感染

風疹、肝炎、巨細胞病毒可嚴重損害胚胎組織、引起畸胎、流產。因此,孕婦不可忽視上述病毒感染,應積極預防,一經發現患風疹、病毒性肝炎等,應立即就醫,認真治療,不可大意。風疹病毒是導致畸胎的頭號殺手。

6、接觸有害物質,做X線檢查

孕期尤其是早孕階段,是胎兒重要器官分化和形成的關鍵時期,應該注意避免和防止有毒有害物質接觸,如化學農藥、重金屬鉛、鎘和甲基汞等,以及放射性物質。因此,孕婦應對上述物質加強防範。而且不要X線檢查,以免傷害胎兒。

7、嗜煙、酒

准媽媽大量吸煙或酗酒,可致畸胎。因此,准媽媽在孕期應戒煙酒。

8、對丈夫過度依賴或苛求丈夫

少數孕婦對妊娠認識不清,怕字當頭,什麼也不做,家務完全讓丈夫做,並苛求丈夫對自己百依百順。這種過度依賴使孕婦活動量大減,心理上也處於消極、被動狀態,對健康有害無益,容易導致身心脆弱、甚至成為難產的重要因素。

9、完全禁欲,冷落丈夫

懷孕期在許可範圍內可以有性生活,夫婦雙方因為生理和心理上的需求,產生性欲望與性行為,這是人的一種自然本能與需求,而且夫婦間和睦的性生活,不僅能促進雙方的身心健康,還能在情感上使雙方獲得滿足。

10、不節制性生活

妊娠早期及晚期不節制性生活,會容易引起流產、早產、宮內感染。

11、自我封閉,不出家門

有些孕婦自認為懷孕後出現蝴蝶斑或大腹便便,變醜了,變笨了,不願意讓別人看見自己這個形象;還有一些孕婦誤解為到外面去活動多了會影響體內胎兒,因此,閉門不出,進行自我封閉。這種做法不僅有害孕婦本人的身心健康,也會妨害胎兒,不利於優生。

12、懶散

有些孕婦片面理解孕期休息越長越好,很少活動,生活散漫而規律,這不僅對胎兒發育不利,還給正常分娩帶來麻煩,使產程延長,滯氣增多。

13、不當的節食

有些孕婦擔心自己分娩後變胖,失去“體型美”,孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營養品,有的甚至比平時吃得還少。這就不能滿足胎兒迅速生長發育的需要,對胎兒後天也會造成難以彌補的損害。

14、營養“過度”

也有一些孕婦片面地認為吃得越好,營養越豐富,對胎兒越有利。所以孕期對飲食採取“多多益善”和“見好就吃”的態度,結果造成體重增加過快,容易引起“巨大胎兒”,不僅給分娩造成困難,也是產後發胖的原因之一。

15、參加劇烈運動或幹重活兒

少數孕婦在孕期仍參加劇烈的體育競賽活動,或幹挑、抬、提、扛等重活兒,這是很危險的,容易引起流產或早產。

16、妊娠晚期遠行

個別孕婦接近預產期,仍去外地旅行,這是相當危險的。各地多有在列車七輪船上分娩的報導。在這種毫無準備下分娩,極易發生危險,一定要避免。

17、不注意調節孕期心情

不少孕婦不注意孕期精神保健,好發脾氣,生閒氣,或精神苦悶、焦慮、憂愁。殊不知惡劣的情緒不僅直接影響孕婦的飲食和睡眠,有礙健康,還會對胎兒造成有害的影響,不利於優生。

18、忘記或記錯了預產期

有些孕婦不注意記預產期,以為是小事,而小事卻常引來大麻煩。由於預產期不清,使產前準備工作受到影響,成為到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。對母子健康十分不利。

19、自己做主要求做剖宮產

當前,許多孕婦害怕分娩時“遭罪”,或誤信剖宮產的孩子聰明,本可以正常分娩的,卻迫切要求做剖宮產。這種做法弊多利少。因為與正常的自然分娩相比,剖宮產不僅孕婦要承擔更大、更多的風險,而且對新生兒也不利,出生後的患病率增高。因此,孕婦不要自己要求做剖宮產,對於那些不能自然分娩的孕婦,醫生會選擇剖宮產的。

上面為大家介紹到的孕期禁忌十九條,各位都瞭解了吧!為了孩子與自己的健康,懷孕期間不能做的就一定不要做,等到孩子生下來了再去做喜歡的事情也不遲。

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