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准媽須知:電磁輻射排行榜

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我們都知道電磁輻射,隨著電子產品的日益增加,被輻射的幾率也是越來越大。說到輻射的危害,我們都略有耳聞,如失眠,抵抗力下降,記憶力減退等等。對於孕期的准媽媽而言,輻射的危害更大,甚至會導致胎兒畸形,引發流產。那麼我們身邊都有哪些輻射源呢?

X線輻射指數:★★★★★

X 線是一種波長很短穿透能力很強的電磁波,若接觸的X 線量過多,就可能產生放射反應,甚至受到一定程度的放射損害。但是,如果X 線射量在容許範圍內,一般影響極小。對孕媽咪來說,如過量接受X光照射,在懷孕的早期會導致胎兒嚴重畸形、流產及胎死宮內等。

一般情況下,胸部或四肢照射,X 線對胎兒的影響相對較小。愈接近預產期,影響也越小。

電吹風輻射指數:★★★★

說到家用電器的輻射,大家往往會忽略體積較小的電吹風,其實它是“輻射大王”。電吹風確實是高輻射的家用電器,特別是在開啟和關閉時輻射最大,且功率越大輻射也越大。由於使用時離頭部較近,主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙,主要表現為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康症狀。

微波爐輻射指數:★★★★

微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首,但往往被忽視,對孕媽咪影響比較大。使用時要注意,微波爐不要放在臥室裡,開啟微波爐時,人不要站在旁邊,

等停止運行時再過去處理食品,微波爐不用時要撥掉電源。孕媽咪不要使用微波爐烹飪食品,因為烹飪食品要長時間近距離接觸微波爐,接受的輻射最大。

電腦顯示器和主機輻射指數:★★★

電腦顯示器和主機是電腦輻射最大的兩個部件,是准媽媽們議論最多、重點防範最多的電器之一,基本上有點談“腦”色變的味道了。電腦輻射對胎兒到底有多大的影響還沒有定論,但能儘量少接觸畢竟放心一點。

手機輻射指數:★★

手機處於工作狀態時,手機會向發射基站傳送無線電波,而任何一種無線電波或多或少地都會被人體吸收,從而改變人體組織,有可能對人體的健康帶來影響。手機雖然輻射不高,但是跟人的關係密切,

是孕媽咪們不離手的常用設備,使用不當可能會產生不良後果。手機信號剛接通時,處在最大輸出功率狀態,手機輻射最大,所以在接通瞬間應將手機遠離頭部。信號不好時,輻射會增加。

為了母子的健康,為了孕育一個健康的小寶寶,我們的准媽媽一定要做好孕期的保健,儘量避免使用輻射高的電器和電子產品,多吃一些抗輻射的食材。

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