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孕期如何防寶寶弱視

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小兒弱視該如何預防呢?弱視是兒童常見的一種眼科疾病, 主要表現為視力低下或雙眼單視力功能障礙, 給幼兒的生活帶來了極大的不便。 小兒弱視也是可以預防的, 想要預防弱視要從准媽媽入手。 下面我們就為大家介紹一下准媽媽預防小兒弱視的保健策略。

1、均衡飲食

保證全面營養, 孕期營養直接關乎到胎兒的發育, 如果孕婦挑食、厭食, 都會導致營養不良, 從而導致胎兒營養的攝取不足, 使胎兒發育不全, 嚴重可能導致畸形。 微量元素鋅是視覺機能和眼球發育不可缺少的必要元素, 如果孕婦體內缺少該元素,

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則可能會導致小兒弱視的發生。

2、戒煙酒

遠離被動吸煙的環境, 煙酒對平常人的身體都會造成傷害, 更不用說孕婦了, 經常會聽到一些孕婦酗酒導致生出的胎兒畸形的事件, 原因是酗酒人體內的鋅被酒精不同程度的消耗, 使得胎兒視覺器官發育不良從而成弱視, 而長期吸煙者體內積蓄了很多氰化物, 從而使得胎兒發生氰化物中毒性弱視。

3、預防疾病

遠離病原體, 孕期當發現旁邊有人咳嗽或感冒, 請孕婦儘量避開這些人群, 以免感染疾病, 影響胎兒的正常發育, 可能造成弱視。 因此儘量避免去人多的場所。

4、保持一個愉快的心情

這是個非常重要的因素, 因為好的心情, 會影響人的生理或生化反應。 如:好的心情會使得人的食欲增強, 從而補充均衡的營養。 營養跟上了, 就會減少弱視的發生。

孕期預防寶寶弱視應該按照以上說的那樣做,

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心情的調整也是很關鍵的, 遇到問題的時候, 不要總是一個人承擔, 而是更加健康的和身邊的人一起來解決問題, 才不會導致內心極大的壓力, 反而會對情緒造成更大的不良影響。

弱視主要發生在嬰幼兒時期, 導致幼兒弱視的因素有很多, 先天不足是導致幼兒弱視的一個重要因素, 希望准媽媽們要做好孕期的保健, 避免弱視的發生。

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