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孕期如何防寶寶弱視

小兒弱視該如何預防呢?弱視是兒童常見的一種眼科疾病,主要表現為視力低下或雙眼單視力功能障礙,給幼兒的生活帶來了極大的不便。小兒弱視也是可以預防的,想要預防弱視要從准媽媽入手。下面我們就為大家介紹一下准媽媽預防小兒弱視的保健策略。

1、均衡飲食

保證全面營養,孕期營養直接關乎到胎兒的發育,如果孕婦挑食、厭食,都會導致營養不良,從而導致胎兒營養的攝取不足,使胎兒發育不全,嚴重可能導致畸形。微量元素鋅是視覺機能和眼球發育不可缺少的必要元素,如果孕婦體內缺少該元素,

則可能會導致小兒弱視的發生。

2、戒煙酒

遠離被動吸煙的環境,煙酒對平常人的身體都會造成傷害,更不用說孕婦了,經常會聽到一些孕婦酗酒導致生出的胎兒畸形的事件,原因是酗酒人體內的鋅被酒精不同程度的消耗,使得胎兒視覺器官發育不良從而成弱視,而長期吸煙者體內積蓄了很多氰化物,從而使得胎兒發生氰化物中毒性弱視。

3、預防疾病

遠離病原體,孕期當發現旁邊有人咳嗽或感冒,請孕婦儘量避開這些人群,以免感染疾病,影響胎兒的正常發育,可能造成弱視。因此儘量避免去人多的場所。

4、保持一個愉快的心情

這是個非常重要的因素,因為好的心情,會影響人的生理或生化反應。

如:好的心情會使得人的食欲增強,從而補充均衡的營養。營養跟上了,就會減少弱視的發生。

孕期預防寶寶弱視應該按照以上說的那樣做,心情的調整也是很關鍵的,遇到問題的時候,不要總是一個人承擔,而是更加健康的和身邊的人一起來解決問題,才不會導致內心極大的壓力,反而會對情緒造成更大的不良影響。

弱視主要發生在嬰幼兒時期,導致幼兒弱視的因素有很多,先天不足是導致幼兒弱視的一個重要因素,希望准媽媽們要做好孕期的保健,避免弱視的發生。

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