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家長該如何應對寶寶食積

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1986

對于脾胃功能尚未完善的寶寶來說, 食積是極易出現的情況, 多數是由家長勉強孩子進食引起的, 其實, 人體的脾胃是會隨著節氣的變化自然調節的, 寶寶只要吃得不是太少, 家長就不需過于擔心。 那么, 萬一寶寶出現了食積, 家長又該如何應對呢?

大寒節氣特點

時值公歷1月20日, 位于太陽黃經300度。 這時天氣寒冷至極,

因此稱為大寒。 大寒是一年中最后一個節氣, 處于四九和五九之中, 常常比小寒氣溫有所回升, 此節氣降水較少, 常有寒潮天氣。

大寒三候為:“一候雞乳;二候征鳥厲疾;三候水澤腹堅”。

寓意為一到大寒就可以孵小雞了, 而老鷹之類的征鳥卻正處于捕食能力極強的狀態中, 盤旋于空中到處尋找食物, 以補充身體的能量抵御寒冬。 在一年的最后五天內, 水域中的冰一直結凍, 此時冰凍最結實, 尺寸也最厚。 我國古代一般是在小寒與大寒時取冰收藏以備夏天之需。

案例

張太太的寶寶前幾天有點感冒咳嗽, 吃了些藥, 誰料到連舌苔都變成了藥的顏色, 過了好幾天都還沒退, 還食積得厲害, 張太太看在眼里急在心里……

預防食積

食積指寶寶父母忽視“食貴有節”以及盲目進補后導致寶寶胃腸運化失調。 《大生旨要》云:“小兒無知, 見物即愛, 豈能細節?節之者, 父母也。 父母不知禁忌, 畏其啼哭, 無所不與, 積成痼疾, 追悔莫及”, 這番話對父母有所啟示。 現在人們生活水平普遍提高, 又均為獨生子女, 多備受父母溺愛。 面對市場上資源豐富的食品, 父母總是順應寶寶的心意, 結果忽視了“食貴有節”而造成營養過剩。 營養過剩會造成兩種不同的后果:一是養出胖墩兒。 肥胖不等于健康, 如服了含性激素的小兒“保健品”, 結果不僅使小孩子易發胖, 還可出現性☆禁☆早☆禁☆熟而引出后患;肥胖兒還會為成年后埋下眾多疾病的禍根。 二是攝入過多的食品, 孩子不但沒有發胖,

反倒越吃越疲弱。 這是由于食之過多, 多而不化, 傷害了嬌嫩的脾胃, 使消化吸收功能發生障礙, 飲食的營養不能為機體所用, 反而形成了營養不良的現象。 因此, 對寶寶的飲食調養, 即要富于營養, 又要利于消化, 既要滿足機體生長發育需要, 又要防止營養過剩。

食積的另一原因為盲目進補。 父母對幼兒的迫切關愛使幼兒虛不受補。 往往幼兒在進補后脘腹飽滿, 消化不良。 父母操之過急, 大劑量蠻補以致礙胃所致。 解決的關鍵在于進補的方法要合理, 宜少量, 持久地進補, 若進補后脘腹飽滿, 可選用適宜的藥物調理。 例如:因服人參、黃芪之類補氣藥后出現腹脹飽滿, 食欲減退者, 可選用白蘿卜或用萊菔子來煎湯茶以消食下氣;如因服阿膠、地黃、麥冬等滋膩藥后出現腹脹腹瀉,

食欲不振等反應時, 可用生姜加紅塘煎湯代茶以溫中和胃, 或谷麥芽、雞內金煎湯服用, 以和胃助消化;如出現大便秘結, 小腹作脹等征候時, 可用番瀉葉泡茶, 以清腸通便。 若進補后身體發胖, 體重超常增加, 是因為進補使人體氣血陰陽得到補充和調整脾胃功能增強, 食欲旺盛, 熱量增加, 活動量又相對減少, 就容易發胖。 對原來就形體瘦弱者, 進補后稍之胖些, 也是健康強壯表現。 但若過于發胖, 體重超過正常標準, 可能是營養過剩所致, 就應引起注意, 所以在進補同時需要適當增加活動量。

冬令食積是寶寶父母們需要警惕的重要內容。 食無常節和盲目進補在現實生活中時常發生,

這嚴重損害了寶寶的脾胃功能, 導致運化失調, 濕熱內蘊, 郁而發熱。 如出現各種癥狀, 父母們無需驚慌, 把寶寶帶去兒科中醫師看診, 則可對癥治療。

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