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須知:孕期准媽媽需警惕的五疾病

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我們都知道,准媽媽懷孕以後不能亂用藥,會給胎兒帶來很多危害,尤其是前三個月正是胎兒神經發育的關鍵時期,稍有不慎就會導致胎兒畸形。然後,女性懷孕以後,各項生理機能發生了改變,使得准媽媽們異常脆弱,容易受疾病的侵擾,尤其要警惕以下5種疾病。

1、感冒

准媽媽特別容易感冒。感冒時,一般不要使用抗生素之類的藥物,尤其是在懷孕初期,使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。

同時,務必分清是普通感冒還是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒,建議用物理治療的方式,如:多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。如果准媽媽患的是流行性感冒,並伴隨發燒等現象,則要在醫生指導下作一些特殊處理。

飲食方面,准媽媽在病期應補充高蛋白、高維生素、高礦物質的食物,太油膩的食物等不宜食用。

2、水腫

90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象,如果經過檢查沒有其他症狀,可視為正常現象,一般在懷孕後期會好轉。

事實上,水腫懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關。如果孕媽媽因水腫而產生不適,應盡可能抬高腿部以利於下肢靜脈血液回流。最好能側躺下來,在小腿處墊一個小枕頭,休息半小時。

在飲食上,過鹹、太辛辣、醃製品等食物要適量進食,平常可以多喝點具有利尿效果的紅豆湯。此外,孕婦最好多喝白開水,協助排泄系統把體內廢物排出,有助於防止水分在體內停滯,但也要注意喝水不要過量。

3、腹痛腹瀉

准媽媽出現腹痛的原因有很多,如果發作應該及時到醫院做詳細檢查,首先確定是否與腹中寶寶有關,其他引起腹痛的原因有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細菌性痢疾等。

有腹痛症狀的孕婦千萬不可拖延就醫時間,以防病情惡化,因為引發腹痛的闌尾炎等甚至會造成胎兒早產。

4、皮膚過敏

孕媽媽皮膚過敏通常都是由於孕末期的內熱導致,因為肚子裡多了一個寶寶,身體容易燥熱,免疫系統也隨著產生變化。

妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬於濕疹,這時候不妨用綠豆煮成湯,煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火,不加任何糖,只喝湯。因為綠豆偏寒,在孕期後期喝一些,除了可以降火氣,還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節則應該少喝一些。

皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢,還可以使用乳液早晚各一次塗抹於患部。

5、產前抑鬱

常常擔心胎兒的健康,老是懷疑自己的懷孕症狀有沒有問題,看到相關的醫學介紹就會莫名的緊張和害怕,夜晚睡覺時常常有失眠且多夢。這些症狀的產生主要是因為准媽媽壓力過大,還有一些准媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症,如:情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。

當准媽媽心理不適時,體內的小寶寶也會受到影響,因為母子緊密相連,寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。

醫生認為,此時家人的支持格外重要,只要家人多付出一些關心和幫助,就可使准媽媽心情好轉。另外,先生可以陪同太太一起去諮詢精神科醫生,在儘量不使用藥物的前提下,讓准媽媽的心情開朗起來。

准媽媽們懷孕以後,正是准爸爸們表現的時候,所以准爸爸平時要多注意關心自己的妻子,照顧好她的飲食起居,天氣轉變的時候要提醒准媽媽添衣減衣,飲食上也要注意給妻子補充必要的營養,心情上舒暢,才能避免妻子生病吃藥給胎兒帶來的傷害。

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