首頁 搜索 分類

孕婦燒心很不適 導致原因有哪些?

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2016-01-02 3792
赞助商链接

孕期我們的身體會出現很大很多的變化, 特別是生理上的, 在生活中, 不少的准媽媽都會出現燒心的問題, 這雖然不是很大的問題, 但是還來的不適是非常嚴重的, 因此, 我們想緩解燒心的問題, 還是從導致燒心的原因開始吧。

燒心是由胃酸過多引起的。

引起燒心的原因有很多, 大多是由於飲食不當造成的, 如攝入了較多的刺激性食物, 如蔥、蒜、醋、酒等。 長期的飲食結構不合理, 可能造成慢性胃病和消化不良。

懷孕後, 孕婦的飲食結構發生很大改變, 為了確保胎兒的營養, 孕婦常常加強營養, 對食物的攝取量也大大增加,

赞助商链接
這就給腸胃造成一定的負擔, 當過多的食物積結在腸胃中不能消化時, 就會形成慢性胃病。

孕婦發生燒心時, 要及時查明原因, 有針對性地治療。 此時的飲食應有規律, 定時進食, 避免過飽、過饑, 不吃生冷、刺激性食物, 少吃油煎、油炸及含糖食品。

注意飲食習慣和方法, 同時調整自己的生活, 有效應對孕期燒心是一定會有效的。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索