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解讀母乳餵養的3個關鍵字

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初乳
初乳是媽媽們產後5天內分泌的乳汁。 它是寶寶出生後最好的營養品!初乳中所含的脂肪、碳水化合物、無機鹽與微量元素最適合寶寶早期的需要, 不僅容易消化吸收, 而且不增加腎臟的負擔。 初乳中含有許多抗體, 被稱為分泌型IgA, 這種抗體可以保護寶寶的腸道, 防止細菌以及會導致孩子過敏的大蛋白分子的侵入。

深度解讀:沒有必要因為自己在寶寶出生2天內沒有奶水而著急。 一般在寶寶出生2~5天, 你的奶水就會下來。 當然, 前提是你的乳☆禁☆房結構良好、精神比較放鬆, 而且小寶貝也做到了早接觸、早吸吮。
母嬰早期接觸
是指在新生兒出生後30分鐘內與母親進行皮膚接觸, 1個小時之內讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭, 同時母親開始喂哺新生兒。
深度解讀:有些母親由於對早期接觸的意義和重要性缺乏足夠的認識, 當醫生把小寶寶送到自己身邊時, 她只是讓寶寶在自己身邊睡大覺。 實際上, 產後2個月內, 寶寶的吸吮是媽媽泌乳的主要促進因素。 寶寶吸吮時會刺激乳☆禁☆頭、乳暈, 經脊髓傳至腦垂體神經網路, 使垂體分泌泌乳素, 從而使乳汁排出。
另外, 產後的0~7天, 泌乳素(PRL)值高, 最初6小時的吸吮使泌乳素迅速上升, 反應性增加1.4倍。 所以, 要想成功實現母乳餵養, 最好抓住最初的6小時。
純母乳餵養
是指6個月內寶寶除母乳外, 不得接受任何其他食物、飲料, 甚至不喂水。 但是允許嬰兒服用滴劑或糖漿(維生素、礦物質和藥物)。 世界衛生組織建議寶寶滿6個月(180天)開始接受除母乳之外的補充食物。
深度解讀:有些母親擔心小寶貝不喝水會口渴。 其實, 如果寶寶的吸吮足夠, 你的乳汁也充足的話, 就沒必要給寶寶喂水, 否則會減少你的泌乳量。 不過, 如果寶寶出現發燒、腹瀉等情況, 還是要補充一些水分的。 純母乳餵養的寶寶是否需要補充維生素和礦物質, 要根據母乳的品質、寶寶的營養狀況和生長發育情況來決定。

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