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長斑的准媽媽要生男孩

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懷孕臉上長斑生男孩

懷孕臉上長斑是男孩子也有這種說法,但是,生男生女的還是有科學根據的。女性在懷孕以後,很大一部分人群會有長斑的現象,

所以不必為此過分焦慮。懷孕期間,常見的面部色素沉著稱為黃褐斑,由於它以鼻尖和兩個面頰部最突出,且對稱分佈,形狀像蝴蝶,也稱為蝴蝶斑,它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的,因存在個體差異,有的孕婦斑重一些,有的輕一些。

生產後體內雄孕激素分泌恢復到懷孕的正常平衡狀態,大部分人臉上的斑會自然減輕或消失,但也有人依然如故,但是覺得這是作為一名媽媽的標記,應該引以為傲。俗話說:懷男孩醜媽媽,懷女孩美媽媽。就是說,懷男孩,因為男孩的雄激素影響了你身體的激素水準,才使得臉上長斑,這種斑成為妊娠斑,生完寶寶就會自然消退的。不用擔心。

進入妊娠中期,皮膚色素沉著變得明顯,皮膚開始粗糙失去原有的光澤,孕婦在夏季要避免日光直射,冬季可選擇天然護膚品滋潤皮膚,每天按摩皮膚,促進皮膚血液迴圈。

還有,妊娠紋形成,它的痕跡是不會消失的,而是它的顏色逐漸變淺成為細的,有銀色光澤的條紋,不損害健康.產後在沐浴時,堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位,促進局部血液迴圈,沐浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂可有效改善症狀。

孕期長斑怎麼辦?

1、多吃番茄

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄,對淡化雀斑都非常有效。維生素的C,抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,減少黑色素的形成,讓肌膚白皙水嫩,黑斑也淡了。

2、日常外出做好防曬

日光照射可使妊娠斑加重,

因此天熱外出應戴遮陽帽,避免陽光直射面部。產後數月,皮膚上的色素沉著顏色變淺,最終消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遺留淡淡的茶色痕跡。

3、使用孕婦護膚品進行護理

孕媽們還可以通過使用孕婦護膚品來進行護膚,像是親潤的大米護膚品蘊含稻糠甾醇、花青素和穀維素等多種美肌成分,可以有效地為皮膚補水的同時,還可以起到提亮膚色的作用。

4、選擇合適水果敷面

水果敷面是最天然有效的護膚方式,也廣受愛美人士的歡迎。不過也不是所有的水果都是適合敷臉。因為有些水果中所含的果酸與色素成份很重,會導致肌膚變更黑。最好使用果肉、瓜肉,比如冬瓜的白肉就是不錯的選擇,

但選用果皮就需慎重。

孕期長斑可以吃這7種食物

抗斑食物1、獼猴桃

獼猴桃果實肉肥汁多,甜酸宜人。它富含維生素C、氨基酸、葉酸等營養物質。具有增加免疫系統,促進傷口癒合等功效。最重要的是獼猴桃能夠抑制皮膚氧化,能預防色素沉澱,

以此來讓皮膚變得白皙。所以,要想抗斑就得適量吃點獼猴桃才行哦!

抗斑食物2、檸檬

檸檬味酸,有生津解暑、開胃醒脾的功效。它富含有機酸、維生素等多種營養成分,能增強血管彈性和韌性,還能防止和消除皮膚色素沉著的作用,愛美的孕婦可以適量食用,能預防長斑呢!

抗斑食物3、番茄

番茄的祛斑效果也是有目共睹的,其所含有的不僅僅只是維生素C,還有很多的營養物質,能夠幫助准媽媽們對抗色斑、雀斑,還能護膚、嫩膚呢!番茄的吃法也有很多,包括生吃番茄、番茄炒雞蛋、鮮榨番茄汁等等,可謂是很多准媽媽們都會愛上的一樣食物了。

抗斑食物4、牛奶

牛奶不僅能夠幫助孕媽快速入睡,還能幫助孕媽改善皮膚呢!孕期若是出現長斑、長痘的情況,

則可以喝點牛奶來緩解哦!牛奶有改善皮膚細胞活性,延緩皮膚衰老,增強皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。

抗斑食物5、穀物

在孕期想要預防黃褐斑的出現,不妨吃點穀物吧!因為穀物類中富含維生素E,能有效抑制過氧化脂質產生,從而起到干擾黑色素沉澱的作用。由此可見,孕媽想要抗斑,就可以吃點穀物哦!

抗斑食物6、絲瓜

絲瓜中富含蛋白質、脂肪、維生素、鈣等營養物質,絲瓜水性質溫和,能夠滋潤肌膚、活血通絡。孕媽若是出現臉上長斑的情況,不妨敷點絲瓜水,這樣就能夠很好的祛除臉上的粉刺和黑頭了哦!

抗斑食物7、黃豆

黃豆中富含維生素E,這種物質能夠抑制皮膚的衰老,還能防止色素沉著。對於消除黃褐斑有很好的功效哦!孕媽們可以在孕期吃點黃豆來預防黃褐斑,但值得注意的是,可不能生吃或多食黃豆哦!這樣易引起腹脹。

還能防止色素沉著。對於消除黃褐斑有很好的功效哦!孕媽們可以在孕期吃點黃豆來預防黃褐斑,但值得注意的是,可不能生吃或多食黃豆哦!這樣易引起腹脹。

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