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孕婦能用熱水袋嗎 孕婦還可以這樣保暖

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孕婦能用熱水袋

不少孕婦在懷孕期間都十分小心,生怕胎兒會受到傷害。在寒冷的冬天,一些孕婦會特別注意腹部的保暖

為避免受寒會在肚子上捂個熱水袋。但此前曾有孕婦用熱水袋捂肚導致流產的報導,讓不少的孕婦都感到驚訝不已。到底孕婦能用熱水袋嗎?

經科學研究和臨床實踐證實,胎兒在前3個月對高溫極為敏感,高溫甚至有可能造成胎兒發育畸形或者直接導致流產。一些孕婦是因為擔心生理期不適,所以才用熱水袋捂著肚子,其實這樣也是非常危險的做法。熱水袋這些取暖的產品,孕婦是不建議用的,尤其不能長時間捂著肚子。因為孕婦的腹部不能過熱,需要保持常溫。胎兒很脆弱,外界的高溫會導致子宮收縮,影響胎位。另外,熱水袋也可能會產生危害胎兒健康的電磁波,因此孕婦不宜長時間食用。但需要提醒的是,

高溫不一定對所有的胎兒都會有影響,有的孕婦用了可能並沒有什麼不良反應,不過造成負面影響的例子確實佔有一定比例。孕婦使用熱水袋時最好不要直接捂在小腹部或者腰部,用來暖手等還是可以的。

孕婦應怎樣取暖

在天寒地凍時,准媽媽們要尤其注意保暖,不要讓自己感冒生病,在這裡給各位准媽媽提幾點建議:

1、可以用紅豆加熱取暖

可以縫製一個長條形的布袋,在其中適量紅豆。每晚臨睡時將已加熱好的紅豆放入被褥下進行取暖。被加熱的紅豆會有一股香甜氣味,有助於情緒的安定,且其熱度會逐漸下降,有利於健康。這種DIY非常實惠,可以重複利用,對人體也無害,平時還可以熱熱關節、脖子等等。

2、不要穿太厚實的衣物

如果在寒流來襲的日子要出門,應該穿上暖和的衣服、鞋子,冬日的裝備也可以用上了。由於懷孕的女性代謝會變得更加快一些,如果穿得太過嚴實就容易熱,在室外遇到風吹就可能感冒。

3、選用棉質的保暖內衣

在購買時,要以材質為最主要衡量標準,建議購買的純棉衣物,手感好,保暖性也很不錯。

4、圍巾不要兩用

有些人喜歡將脖子上的圍巾把臉部也遮住,以起到口罩的作用。實際上。這是非常不好的行為,因為時間稍長一點,嘴部就會非常濕滑,這種環境很適合細菌的生長,若人體吸入了這些細菌,就容易生病。特別是當材質中含有動物毛和化纖原料時,當人們將其中小纖維吸進去了,容易出現過敏,

甚至會引發肺炎等疾病。

5、關於取暖設備

在南方,普遍是用空調進行室溫調節,但是不管是什麼人群,都不應該全天呆在開著空調的房間裡。建議准媽媽可以每隔一個鐘頭就把空調設置為通風效果,並且應該多呼吸一下室外空氣。此外,把溫度設置恰當,過高的話對身體不好。

在北方,暖氣供應是無法自己調溫的。所以最好在10:00到15:00左右進行通風換氣。若用的是煤氣、液化氣等取暖,這些物質燃燒所產生的氣味對寶寶的健康不利,建議安置換氣的工具或空氣淨化機。

99熱心醫生溫馨提示,溫度偏低一些,反而對健康更有利。有研究證明,熱帶地區的人壽命短,而寒帶地區的人壽命相對更長。冬季室內溫度控制在23—26攝氏度,

且儘量靠近下限,是比較合適的。所以建議每個家庭可以買個溫度計,便於控制室內溫度。

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