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擔心母乳餵養影響形體多餘

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有的媽媽怕乳☆禁☆房鬆弛變小, 有的媽媽怕身材走形失去魅力。 總之這些原因讓很多白領媽媽拒絕母乳餵養。 母乳餵養的影響有哪些方面?真的會影響形體嗎?

母乳餵養會影響形體嗎?

其實這些擔心是完全多餘的, 母乳餵養不會影響乳☆禁☆房原貌, 在哺乳過程中, 乳腺組織得到的刺激越多, 生長的越發達。 堅持母乳餵養的媽媽, 乳☆禁☆房會變得更大、更堅挺。 所以哺乳不但不會引起身材走形, 還會帶給媽媽們意想不到的驚喜。

當然在哺乳的過程中應注意乳☆禁☆房的保健, 如保持泌乳通暢, 及時排空乳☆禁☆房, 並穿戴合適大小、品質較好、具有較好承托力的棉制胸罩。

為保持乳☆禁☆房的挺拔與健美, 每天應對乳☆禁☆房進行檢查, 看是否出現紅腫或者其他的異常情況, 並溫水洗浴乳☆禁☆房, 堅持做擴胸運動, 以增加乳☆禁☆房韌帶的彈性, 促進胸部肌肉發達, 增強對乳☆禁☆房的支撐力。

總之, 產後哺乳後也要積極做好乳☆禁☆房的護理工作, 保持好的形態。

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