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母乳餵養越久,身材恢復越快

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2016-01-02 1679
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母乳餵養的時間越長, 恢復體型就越快。 要想保持苗條迷人的身材, 就要堅持母乳餵養。

據婦幼保健專家介紹, 母乳餵養對嬰兒與產婦都有諸多益處, 長期堅持母乳餵養可以幫助孩子的心理需求得到滿足。 嬰兒有吮吸的需求, 不堅持母乳餵養或過早強迫斷奶, 孩子成長中可能出現一些心理問題, 比如跟人交往時出現溝通障礙等, 不利於孩子的社交發展。

專家認為, 母乳餵養還會增強孩子的抵抗力, 母乳餵養的過程也是説明孩子建立免疫系統的過程。 對新生兒媽媽來講, 母乳餵養不需要大量運動,

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僅躺在那兒給孩子餵奶, 一天就可以消耗500卡路里的能量。 因此, 母乳餵養還有利於產後體型恢復, 也就是說, 母乳餵養的時間越長, 恢復體型就越快。 專家認為, 要想保持苗條迷人的身材, 最好就是堅持母乳餵養孩子, 既利於大人, 也利於孩子成長。

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