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高齡女性備孕二胎

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高齡女性如何備孕

高齡備孕方案一:讓身體處於優良狀態

1、一旦打算要孩子最好儘早受孕

在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了, 否則身體的組織不斷地在老化, 卵子的活力也越來越低, 直接影響胚胎的品質。

2、積極治療身體存在的一些疾病

35歲以後妊娠患各種疾病的比率較大, 不僅會影響受孕,

在妊娠後也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。 因此, 懷孕之前一定要先去進行積極的治療, 徹底治癒後再懷孕。

3、準備懷孕前去做健康檢查

高齡妊娠的女性, 身體發生異常的幾率比年輕女性要大, 因此, 在準備懷孕時先去醫院做一下全面的健康體檢, 包括丈夫在內。 如果存在異常應先積極治療, 把身體調整到健康狀態。

4、每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身體的免疫力, 增強器官組織的機能, 特別是生殖系統, 有助於形成優質的受精卵。

5、做充足的營養準備

每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物, 做好營養儲備, 充足而優良的營養有助於提高卵子的品質。

高齡備孕方案二:懷孕後做產前診斷

年齡超過35歲的孕婦需要進行產前診斷, 這是《中華人民共和國母嬰保健法實施辦法》中的明確規定。 目前, 臨床上主要開展以下幾種產前診斷:

1、母血篩查化驗

先天愚型兒除了遺傳因素外, 唯一與之相關的因素就是妊娠年齡。 目前, 母血篩查是早期發現先天愚型兒的首選辦法。 優生專家建議, 有條件的孕婦應該在懷孕8-9周時去做母血篩查化驗, 35歲以上的高齡妊娠者是重點篩查對象之一。 這種檢查安全、無創傷, 篩查率可以達到60%-80%。 對篩查出的可疑胎兒通過羊水診斷便能確診, 準確率達到99%。

2、絨毛膜絨毛細胞檢查

在懷孕後40-70天是做這項檢查的最適宜時機。 通過取絨毛膜就能診斷胎兒有無遺傳病,

準確率很高。 而且, 這項檢查的時間早於羊水檢查, 可以使對胎兒的診斷從孕中期提前到孕早期。 一旦發現胎兒異常, 便能在孕早期及時進行人工流產, 不僅可以避免有缺陷的胎兒出生, 還可以免去孕中期引產的痛苦。 這項檢查對胎兒和孕婦沒什麼不良影響。

3、羊水穿刺檢查

這項檢查主要用於高危妊娠的女性。 目前, 在B超的協助下於妊娠16-18周穿刺羊水, 從中取出胎兒脫落的細胞進行染色體分析, 便可以對胎兒做出宮內診斷, 判定其有無遺傳性或先天性代謝疾病等。 年齡大於35歲的高齡妊娠女性, 一旦懷孕都應該在適宜的時間去做這項檢查。 如果診斷胎兒是先天愚型兒, 可以及時終止妊娠。

4、B超檢查

B超可以檢查出多種先天畸形,

如無腦兒、腦積水、頭小畸形、脊柱裂、多囊腎、腎盂積水等。 一般在妊娠16周左右及以後都可以在正規醫院裡進行這種檢查, 對孕婦毫無痛苦, 對胎兒也是無害的。

高齡產婦備孕二胎需做哪些檢查

造成流產的常見因素, 除了環境因素外, 還有遺傳因素、生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形或疾病、感染、內分泌因素、免疫因素等。 所以建議, 30歲以後準備要當媽媽的, 最好能夠做做下面的檢查:

遺傳檢查:可抽血檢查染色體、血型、基因分析;

生☆禁☆殖☆禁☆器檢查:可以做B超瞭解子宮體、子宮頸、卵巢、輸卵管的情況;

感染檢查:須做白帶和血液檢查, 以排除滴蟲、黴菌, HPV:支原體、風疹病毒、巨細胞病毒感染;

內分泌檢查:可抽血查甲狀腺功能、血糖、性激素檢查;

免疫檢查:可抽血查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因數等;

環境檢查:可做微量元素檢測或對有異味的環境進行檢測。

此外, 建議在準備懷孕的頭3個月開始口服葉酸片, 每天0.4毫克, 遠離茶、酒、煙、咖啡等, 並堅持每天適當的鍛煉, 同時也要請丈夫一起鍛煉, 提高身體素質以確保精子的品質。

1、超聲波產前診斷

最常用的產前診斷手段, 尤其是近年來採用了先進的b型超聲波掃描器, 使診斷水準有了很大提高。

優點:無痛苦、快速, 可以反復檢查等。 對地明顯的肢體畸形、無腦兒、胎兒內臟畸菜、胚胎發育異常、小頭畸形、多胎妊娠, 以及羊膜腔穿刺時的盈盤定位, 具有很高的診斷價值。

2、羊膜腔穿刺

羊膜腔穿刺的最佳時間為懷孕第16-20周。

這是一項十分成熟、安全的產前診斷技術, 用於確診胎兒是否有染色體異常、神經管缺陷, 以及某些能在羊水中反映出來的遺傳性代謝疾病。 穿刺時用穿刺針穿過孕婦的腹壁刺入宮腔吸出少許羊水, 進行羊水細胞和生物化學方面的檢查。

許多孕婦害怕做此項檢查, 但醫生建議做羊膜腔穿刺檢查, 是懷疑胎兒不異常, 如把出生異常兒的危險性與穿刺可能造成的危險性相比, 權衡得失, 那麼你就會理智地接受醫生的建議了。

3、絨毛細胞檢查

這是近些年發展起來的一項新的產前診斷技術, 也是一種較為安全的、極有前途的產前診斷技術。

懷孕40-70天時, 胚泡周圍佈滿絨毛, 是進行檢查的最佳時間。

它主要用於瞭解胎兒的性別和染色體有無異常, 其準確性很高。

4、胎兒鏡檢查

這是一項技術性較強的產前診斷項目。一般在懷孕第15-20周時時行檢查。

通過這項檢查能對胎和的某些遺傳性代謝疾病、血液病進行產前診治斷。國外一些研究機構還用它給胎兒注射藥物,甚至對胎兒腦積水和尿道梗阻進行外科手術,但目前使用尚不廣泛。

高齡備孕飲食禁忌

1、吃“污染”食物

未准媽媽爸爸在飲食方面應儘量選用新鮮天然食物,避免含食品添加劑、色素、香精、調味劑、防腐劑的食品。否則這些物質在體內蓄積會引起慢性中毒,嚴重的甚至導致寶寶畸形。

2、吃醃制食物

這類食品雖然美味,但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等,長期食用會導致胚胎畸形,這是想要寶寶的夫妻在孕前必須戒掉的飲食習慣之一,要儘量避免少吃一些臘腸、鹹肉、鹽醃鹹魚、鹹菜等食物

3、吸煙

可想而知,吸煙肯定會是孕前必須戒掉的飲食習慣之一。尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,它會影響生殖細胞和胚胎的發育,造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大,為了寶寶還是戒掉吧。

建議止步時間:媽媽、爸爸最好在計畫懷孕前3個月或半年改掉吸煙的不良嗜好哦。

4、喝咖啡

在懷孕前就有喝咖啡習慣的媽媽,即每天喝4杯以上的,寶寶的早產率就要上升30%,而發生流產的可能性也會增加20%。同時咖啡也會抑制精子的活躍度,所以,喝咖啡也是孕前必須戒掉的飲食習慣之一,未准爸媽還是少喝為妙。

建議止步時間:孕前一個月,不過偶爾喝一點也是可以的,千萬別過量哦。

5、飲酒

在孕前必須戒掉的飲食習慣中,飲酒也不例外。較多的酒精能夠影響精子和卵子的品質,酒精中毒的卵細胞可與精子結合形成畸形胎兒。而如果爸爸長期大量飲酒會發生性功能障礙,也會使70%的精子發育不全或遊動能力差,不利於胎寶寶的發育。

建議止步時間:媽媽一般在孕前3~4周戒酒;爸爸在前計畫懷孕前2個月最好不要多喝酒,前一周內絕對別碰酒。

高齡備孕注意事項

1、高齡妊娠後需預防妊娠高血壓綜合征

高齡妊娠的女性,孕期容易發生妊娠高血壓綜合征。因此,在懷孕中晚期要經常監測血壓,注意控制食鹽攝入量,絕對避免煙和酒精飲料,不要讓身體過於勞累。一旦出現身體水腫儘快接受蛋白尿檢查,採取相應的治療措施。

2、高齡孕婦放鬆心情

高齡妊娠的女性心理上要比年輕女性成熟,對孕育和生育顧慮較多,懷孕過程中會經常擔心胎兒,使精神處於緊張狀態。其實,只要加強各種保健措施,孩子會平安出生,不必過於擔心,否則反而不利於正常分娩。

其準確性很高。

4、胎兒鏡檢查

這是一項技術性較強的產前診斷項目。一般在懷孕第15-20周時時行檢查。

通過這項檢查能對胎和的某些遺傳性代謝疾病、血液病進行產前診治斷。國外一些研究機構還用它給胎兒注射藥物,甚至對胎兒腦積水和尿道梗阻進行外科手術,但目前使用尚不廣泛。

高齡備孕飲食禁忌

1、吃“污染”食物

未准媽媽爸爸在飲食方面應儘量選用新鮮天然食物,避免含食品添加劑、色素、香精、調味劑、防腐劑的食品。否則這些物質在體內蓄積會引起慢性中毒,嚴重的甚至導致寶寶畸形。

2、吃醃制食物

這類食品雖然美味,但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等,長期食用會導致胚胎畸形,這是想要寶寶的夫妻在孕前必須戒掉的飲食習慣之一,要儘量避免少吃一些臘腸、鹹肉、鹽醃鹹魚、鹹菜等食物

3、吸煙

可想而知,吸煙肯定會是孕前必須戒掉的飲食習慣之一。尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,它會影響生殖細胞和胚胎的發育,造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大,為了寶寶還是戒掉吧。

建議止步時間:媽媽、爸爸最好在計畫懷孕前3個月或半年改掉吸煙的不良嗜好哦。

4、喝咖啡

在懷孕前就有喝咖啡習慣的媽媽,即每天喝4杯以上的,寶寶的早產率就要上升30%,而發生流產的可能性也會增加20%。同時咖啡也會抑制精子的活躍度,所以,喝咖啡也是孕前必須戒掉的飲食習慣之一,未准爸媽還是少喝為妙。

建議止步時間:孕前一個月,不過偶爾喝一點也是可以的,千萬別過量哦。

5、飲酒

在孕前必須戒掉的飲食習慣中,飲酒也不例外。較多的酒精能夠影響精子和卵子的品質,酒精中毒的卵細胞可與精子結合形成畸形胎兒。而如果爸爸長期大量飲酒會發生性功能障礙,也會使70%的精子發育不全或遊動能力差,不利於胎寶寶的發育。

建議止步時間:媽媽一般在孕前3~4周戒酒;爸爸在前計畫懷孕前2個月最好不要多喝酒,前一周內絕對別碰酒。

高齡備孕注意事項

1、高齡妊娠後需預防妊娠高血壓綜合征

高齡妊娠的女性,孕期容易發生妊娠高血壓綜合征。因此,在懷孕中晚期要經常監測血壓,注意控制食鹽攝入量,絕對避免煙和酒精飲料,不要讓身體過於勞累。一旦出現身體水腫儘快接受蛋白尿檢查,採取相應的治療措施。

2、高齡孕婦放鬆心情

高齡妊娠的女性心理上要比年輕女性成熟,對孕育和生育顧慮較多,懷孕過程中會經常擔心胎兒,使精神處於緊張狀態。其實,只要加強各種保健措施,孩子會平安出生,不必過於擔心,否則反而不利於正常分娩。

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