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母乳餵養需要注意哪些呢?

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2016-01-02 1212
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母乳餵養有很多好處, 奶水的價值大、營養豐富, 而且奶水可以幫助寶寶抵抗一些外來的疾病, 那麼母乳餵養需要保持哪些原則呢? 

母乳餵養時, 尤其是前1個月, 按需哺乳非常重要。

寶寶一生中有兩個生長高峰期, 第一個生長高峰期就在1歲以內, 特別是6個月以內, 可以說是高峰期中的高峰, 月齡越小增長越快, 這從寶寶體重、身高增長曲線上就能充分體現出來。 母乳中含有4個月內嬰兒生長發育所需要的所有營養物質, 所以寶寶4個月前不必添加任何食物、水及其他飲料, 建議用純母乳餵養。

輔食的添加不是可有可無,

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要把它與哺乳等同起來。 比如泥糊, 它在人類飲食從液體過渡到固體中起著承上啟下的作用。 輔食種類及分量的不斷增加, 不僅是寶寶獲取全面營養的保證, 而且可以使寶寶逐漸進入離乳期, 為以後完全斷奶做好生理和心理準備。

一般情況下, 如果選擇8個月完全斷奶, 可以從寶寶6個月開始, 逐漸減少哺乳次數, 並以輔食等代替。 當然母乳不足者, 可提前斷乳, 儘量做好銜接, 便於寶寶生理和心理的適應。

可以將奶擠出來儲存在奶瓶裡, 白天讓看護人喂給寶寶, 早、晚堅持哺乳;短期出差的媽媽可以提早把奶擠出來, 儲存在冰箱冷凍室裡, 由看護人喂給孩子;媽媽在工作及出差中, 要注意及時擠奶。

母乳的成分會隨產後時期的不同有所改變, 有些外在的因素還會暫時影響乳汁的分泌量, 在注意正確哺喂的同時, 注意勞逸結合、心情舒暢,

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不要過早節食, 這樣才能保證乳汁的正常分泌, 且營養及免疫成分不會下降。

母乳餵養可以增進母子之間的感情交流, 另外, 這樣的餵養也經濟、衛生、方便;同時還有利於母體的產後恢復。

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