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產後奶脹如何處理

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產後新媽媽的母乳分泌不出來該怎麼辦呢?最常用的方法就是催乳, 專家產後乳脹一定要正確掌握解決方法, 這樣才可以讓乳汁分泌出來。

諮詢:

產後脹卻擠不出來怎麼辦?

專家回答:

產後疏通乳腺, 現在流行請催奶師, 催奶師一般所做的主要也就是乳☆禁☆房按摩, 其實不妨試試雇用你自己的老公, 往往更有文化、更有常識、更體貼你一些。

乳☆禁☆房按摩的關鍵在於度的掌握。 從四周向乳☆禁☆頭處略有力度地推揉, 但不要在乳☆禁☆房上反復滑動手掌, 有結塊的地方局部搓揉。 按摩會有點痛, 但不要痛得讓你忍受不了,

因為即使做了母親, 乳☆禁☆房仍然是嬌嫩的, 不是越用力越痛就越催奶。 一般一邊捋一邊就會有乳汁滴答出來, 用小杯子或勺子接住, 給孩子能喂一滴是一滴。 當然配合洗熱水澡或熱敷也是一個辦法。 最初的一次按摩可能需要1小時左右。

以上這些方法新媽媽們可以多學習一些, 這樣做到心中有數用起來方便。

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