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專家公開母乳餵養技巧

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怎麼才能有充足的乳汁餵養寶寶呢?要想母乳餵養成功,須掌握哪些關鍵點?母乳餵養的時間需要多長?下面列舉母乳餵養的幾個小技巧。

母乳餵養的技巧

1.孕期多學習哺乳知識

在孕期就要學習母乳餵養的知識和技巧,聽孕婦學校的課,看母乳餵養的書籍,做好充分的心理準備。

現在很多大醫院都辦有為孕婦和家屬免費提供有關母乳餵養知識和技巧的課程。參加孕婦學校,對即將分娩的母親很重要,因為分娩後母親馬上就要面臨母乳餵養問題。

2.孕期乳房按摩

懷孕37周以後每天按摩乳房,這對產後乳腺管的通暢很有幫助。

3.堅定餵養信心

母親要有信心,相信自己有能力,有充足的乳汁餵養自己的寶寶,讓寶寶健康成長。事實上,99%的母親在掌握了母乳餵養知識、技巧以後,都會有充足的乳汁。

4.堅持純母乳餵養

產後要堅持純母乳餵養,也就是說不要給孩子加母乳以外的任何食品及飲料。

分娩後產婦很累,尤其是剖宮產後的產婦傷口疼,回到病房後立即就要喂嬰兒,很辛苦,這也是做母親的偉大之處。嬰兒剛剛出生時是母乳餵養成功的關鍵期,也是嬰兒最佳的學習吃奶時期。這時嬰兒頻繁地吸吮母親的乳頭,母親的體內才能產生泌乳素,泌乳素通過血液迴圈到達乳房,乳房產生大量乳汁。如果這時給嬰兒加了糖水或奶粉,減少了對乳房的刺激,就會影響母親下奶。

生後7天之內的乳汁是初乳。初乳裡含有大量抗體,初乳是新生兒得到的第一次免疫。實踐證明,吃母乳的孩子不愛生病。

產後第一天新生兒的胃容量很小,胃腸道功能尚未建立,因此需要的奶量很少。父母、(外)祖父母不要擔心這時寶寶吃得少被餓著。

5.要掌握母乳餵養的技巧,預防乳頭破裂。

母親要學習正確的抱奶體位,同時讓嬰兒掌握正確的含接姿勢。如果母親餵奶時感到乳頭疼,要及時糾正嬰兒的含接姿勢。嬰兒吃奶時要將乳頭及大部分乳暈含到口中,如果只含乳頭,乳頭就會被吸破。

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