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別慌!孕早期易發生的8大變化

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1.劇烈的嘔吐

但如果你吐得很厲害、很頻繁以至於都不能喝水、無法排尿的話,

你就一定要立即去醫院了。 因為:劇烈的嘔吐、難以進水, 會導致身體嚴重脫水, 這對準媽媽和胎兒都很不利。

這種狀況也可能是你患上了妊娠劇吐的信號。 這是一種最厲害的晨吐, 而且會持續在整個孕期之中。

另外, 如果你連續兩天都吃不進東西, 或者懷疑自己是食物中毒, 或者嘔吐伴隨著高燒的話, 你也一定要立即就醫。 這類狀況, 你通常需要到醫院做IV fluids檢查才能確診。

2.下腹強烈的疼痛

孕12周之前的准媽媽, 如果你感覺肚子的一邊有劇烈的(猛烈的)束縛感, 而且你正準備去做超聲波檢查的話, 你要把這種狀況告知醫生。

醫生首先會為你排查, 你是否是宮外孕――也就是受精卵著床在了輸卵管內,

而不是子宮內。

如果日後這種疼痛加劇或者反復出現的時候, 你仍然要及時取得醫生的幫助, 因為它既可能是一般的宮縮, 也可能是闌尾炎的發作。

3.困倦、周身酸痛

面對這種情況, 媽媽們不要太過擔心:肌肉酸痛在活動後多可得到緩解, 當然如果客觀條件允許, 就儘量滿足身體需求, 比如盡可能多的給自己充足的睡眠。

隨著孕周的慢慢增長, 你的身體會慢慢適應孕期的內環境變化, 這些不適也會隨之緩解。

4.畏寒、多汗、頭暈

面對這種情況, 孕媽主要做好對症處理即可:注意做好腳部、關節以及肩背部的適當保暖。

但是注意一下, 如果有頭暈、多汗表現的媽媽則要注意即使就醫檢查, 看有無貧血或低血糖的存在。

當然如果有完善的孕前及孕期保健就更好了,

因為媽媽貧血、或低血糖對母胎健康都是一種潛在的不良因素。

5.反酸、噯氣、腹脹

在飲食上孕媽注意做到少食多餐, 而且在食物種類的選擇上無須過早的勉強自己進食各種大家熟知的補品, 反而可以選擇清淡、易消化的食品, 同時儘量避免油膩、甜食的過多攝入, 還可以依據個人口味選擇喜愛的食品。

媽媽們這個時候不必為難自己,

其實從某種角度來講, 對自己好即是對寶貝好。

6.尿頻

感覺尿頻時, 准媽媽不妨多上幾次廁所, 這沒有關係, 儘量不要憋尿。 如果你在小便時出現疼痛或燒灼感等異常現象時, 要立即到醫院尋求對策和治療。

臨睡前1-2小時內不要喝水, 可以減少起夜次數。

少吃利尿食物。 孕媽咪在懷孕的初期, 應該少在晚上吃利尿性的食物, 像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、車前草、玉米須等有很好的利尿作用, 就應避免多吃。

避免仰臥位。 孕媽咪休息時要注意採取側臥位, 避免仰臥位。 側臥可減輕子宮對於輸尿管的壓迫, 防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。

7.出血

這是一種認知度比較普及的危險信號。 醫生還是希望提醒准媽媽們, 不論任何時候,

如果你出現陰☆禁☆道出血的現象, 就要立即前往醫院。

在孕中期或者孕晚期, 陰☆禁☆道出血可能意味著你的胎盤有撕裂, 或者是其他需要超聲波才能診斷出的問題。

儘管在人們的認識裡, 孕婦下身出血, 更多會與流產掛上鉤。 但事實上, 多數孕期的出血現象不會導致一個長期的問題的。 尤其是在孕12周之前的出血現象(只要不是大量地流血), 很可能並不意味著就是流產的先兆。 所以, 准媽媽如果發現出血, 千萬不要慌亂, 先去醫院才是關鍵。

8.嚴重的頭疼或者全身腫脹

如果你只是在孕早期的時候會出現嚴重的頭疼, 或者經常性地出現偏頭疼, 那可能沒有什麼大問題。 同樣的, 隨著孕期的度過, 如果你的腳踝出現一些腫脹, 那也只是說明,

那是你身體裡留存的液體作用的。

但是, 如果在孕中期或者孕晚期, 你突然發作十分劇烈的頭痛, 或者你的手和臉奇怪地腫脹而不消退, 你需要立即前往醫院, 請醫生進行診斷和治療。

這種現象, 很有可能是妊娠子癇的前兆(即妊娠合併高血壓, 也就是我們常說的妊高征)。

另外, 妊娠先兆子癇的另一個信號就是, 突然出現視線模糊的情形, 如果有的話, 也要及時告訴醫生。

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