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孕婦孕期如何打理頭髮

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2016-01-02 3203
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孕期、產後頭髮的變化

懷孕了, 准媽媽身體的各部分都會發生變化, 頭髮也不例外。 體內雌激素量增加, 延長了頭髮的生長期, 原本應在正常休止期脫落的頭髮不脫落了。 所以在妊娠期, 准媽媽的頭髮會看起來格外濃密亮澤。

而在分娩後, 體內性激素的比例要恢復到懷孕前的狀態,

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原來延長了生長期的頭髮, 和正常到達休止期的頭髮都會一起脫落, 這樣一來媽媽就會覺得頭髮掉的比較多。 大約35%-40%的女性會有這樣的情況。 完全不用擔心, 這是正常現象。

孕期的頭髮護理

懷孕是一種正常的生理現象, 不是病, 注意保持頭髮的清潔衛生, 這和懷孕前是一樣的。 但懷孕確實又和平時不一樣, 有些地方需要特別注意。

洗髮水的選擇

孕期, 油性發質的准媽媽的頭髮會比平時更油一些;而幹性發質的准媽媽也不會像平常那樣乾澀。

准媽媽的皮膚十分敏感, 為了防止刺激頭皮影響到胎兒, 准媽媽要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗髮水, 懷孕前用什麼品牌的洗髮水, 如果發質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變, 最好繼續延用, 突然換用其他品牌的洗髮水特別以前從未使用過的品牌,

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皮膚可能會不適應, 造成過敏現象的發生。

有些准媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆, 那是因為頭髮缺乏蛋白質, 如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素, 情況將得以改善。

洗頭後濕發的處理

洗完頭後, 如何處理濕發也是准媽媽的困惑之一。 頭髮長, 濕發就更難幹, 頂著濕漉漉的頭髮外出, 或上床睡覺非但不舒服, 而且容易著涼, 引起感冒。 用吹風機吹幹, 又怕輻射對胎兒有影響, 有些吹風機吹出的熱風, 含有微粒的石綿纖維, 可以通過孕婦的呼吸道和皮膚進入血液, 經胎盤血而進入胎兒體內,

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從而誘發胎兒畸形。 所以很多准媽媽因為以上的原因剪去了一頭心愛的長髮, 選擇了洗後易幹易打理的短髮。

Tips:其實幹發帽、幹發巾就可以解決這個問題。 戴上吸水性強、透氣性佳的幹發帽, 很快就可以弄幹頭髮, 淋浴後也能馬上睡覺, 還能防感冒, 不過要注意選用抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾;即便需要使用吹風機, 只要調到冷風檔, 不要用吹風機緊貼著頭皮吹頭髮, 也是不要緊的。

孕期如何做髮型

燙、染頭髮是塑造髮型時最常用到的2種手段。 准媽媽在孕前期(前3個月)、孕中後期都不適宜燙、染頭髮。 孕前期是胎兒器官發育最關鍵的階段, 在這個階段如保護不當或使用 了有害的物質, 可能會造成胎兒畸形。

目前, 燙髮都屬於化學燙髮, 需要使用到“冷燙精”對頭髮進行捲曲和定型。 染髮劑也是由比較複雜的化學成分組成。

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雖然沒有證據直接顯示, 燙、染髮會對胎兒造成傷害, 但為了保險起見, 准媽媽們還是不要在孕前期燙、染髮。 燙、染髮可在孕中期進行, 只處理頭髮中、尾段的部分, 進行適當的挑染, 減少頭皮對燙、染劑吸收。 孕後期, 頭髮比較脆弱, 分娩後又會開始比較多的掉頭發, 燙髮只會加劇頭髮的脫落。

Tips:為防止過敏現象的發生, 准媽媽燙、染髮前最好擦一點燙、染劑在手臂內側, 稍待片刻, 無不良反應再使用。 以前從未燙、染過頭髮的准媽媽們最好不要在孕期輕易嘗試燙、染。

頭髮造型DIY

不想冒險燙、染髮的准媽媽如何在保證寶寶和自己安全的前提下,

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塑造漂亮的髮型呢?在T台走秀的模特, 經常需要變換髮型, 她們又是怎樣打理頭髮而不傷發的呢?其實, 模特的方法, 准媽媽完全可以借鑒。

Tips:類似于卷得易、捲髮器的DIY電動燙髮器就是模特們的選擇, 此類捲髮器最大的特點就是不傷發, 只須預熱一下, 然後取下卷在頭髮上, 並用配套的髮夾夾住頭髮, 片刻後取下, 髮型就做成了, 能准媽媽想怎麼卷就可以怎麼卷, 隨心所欲做造型。 洗髮後, 髮型就能恢復原樣。

其實, 孕期是否能繼續保持漂亮、整潔的形象, 完全取決於准媽媽是否有心。 在用心去愛護寶寶的同時, 別忘了花點時間在自己身上哦。

有關頭髮的小知識

頭髮生長分為三個階段:生長期、退行期和休止期。 第一期, 頭髮活躍增生, 吸收營養;第二期, 頭髮生長停止;第三期, 頭髮脫落。 一根頭髮正常壽命為2-5年,

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然後脫落, 被新生長的頭髮代替。 處於休止期的頭髮約占所有頭髮的10-20%。 一般而言, 每天頭髮正常的新陳代謝脫落為10-50根, 並且秋冬脫落多於春夏。

有關孕中、後期洗髮的小方法

到了孕中、後期, 肚子一天比一天大, 對彎腰洗頭的准媽媽來說真是十分困難。 這段時期, 准媽媽可以自備洗髮水到附近的美容店去洗頭;或者請准爸爸幫忙為自己洗頭, 對他來說, 不過是舉手之勞, 而洗頭過程卻變得充滿愛意。

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