首頁 搜索 分類

四招扭轉產後性低潮

您當前的位置:首頁 » 生活 » 夫妻生活
4061

按照女性生理規律, 產後哺乳期內性☆禁☆欲會下降, 約一年後性☆禁☆欲逐漸恢復正常甚至比產前高漲。 但像產後多年夫妻性☆禁☆生☆禁☆活一直不如從前的也不鮮見。

因此, 產後務必注意以下的心理或行為調整:

1.注意休息, 切忌過分勞累(主要是思想、情感上的勞累);

2.產婦在照看孩子的同時, 不要冷落丈夫, 而丈夫在欣賞、親近孩子的同時,

也不要忘記妻子, 雙方可選擇自己精力充沛及情緒較好時過性☆禁☆生☆禁☆活, 雙方在過性☆禁☆生☆禁☆活時要注意激發對方的愛(情)欲;

3.如產婦有難產、產道有損傷, 傷癒後性☆禁☆生☆禁☆活較長時間不舒服、不滿意, 應儘早到醫院進行檢查和諮詢, 以免時間長了產生性☆禁☆欲下降甚至拒絕性☆禁☆生☆禁☆活的心理和行為;

4.產後尤其是YD分娩後, 要儘早進行產後保健操的鍛煉, 多做自主收腹、提肛(往腹部使勁提抽肛門的肌肉)以及其他的產後保健操。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索