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鍛煉寶寶爬行能力的家居小遊戲

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你知道遊戲也可以鍛煉寶寶的爬行能力嗎?你如果不信的話,不妨讓寶寶多做些居家的小遊戲哦!

6-10個月是寶寶爬行的關鍵時期,多讓寶寶爬行,對寶寶發育大有裨益,能增強肢體耐力、加強活動的順序能力和維持平衡能力等。

春暖花開時節,家中的小寶寶們漸漸脫去厚重的冬裝,一身輕鬆。育兒專家提醒廣大家長,這個時候,除了帶寶寶到戶外走動,還有一項非常重要的事不可忽視,那就是多讓寶寶練習爬行。

如果寶寶爬行時,家長用玩具在前方逗引他,能幫助寶寶感知距離、方向,同時通過視覺、聽覺等感官的信號引起大腦發出讓肢體去夠取它的命令,

這個過程能訓練寶寶的注意力、觀察力等多方面的能力。王老師還向6-10個月寶寶的家長推薦了幾種幫助寶寶練習爬行的方法和遊戲,不妨試一試:

推薦遊戲一:匍行練習

寶寶6個月,就能以腹部為支點在床上打轉。把一個會發聲的玩具放在寶寶前方,他(她)想拿玩具,就會使勁,但一使勁身體卻向後挪動,這是因為腳趾沒有頂著床鋪。這時家長要幫忙推著寶寶的腳,讓他(她)的腳趾頂著床鋪使勁,這樣才能讓寶寶向前匍行。每天儘量讓寶寶多練習幾次。

推薦遊戲二:爬行訓練

當寶寶能以腹部為支點向前匍行時,家長用雙手或毛巾把寶寶的腹部抬起來,使寶寶的手和膝蓋著地向前爬行。

開始家長要用力提起寶寶的腹部,等他(她)練習到一定程度時,就會他(她)自己提起腹部。家長可以用繩子拉著寶寶喜愛的玩具,放在寶寶伸手可及之處,待寶寶快要拿到時略微拉遠一點,讓寶寶往前爬行一步。訓練的初期,讓寶寶爬上兩三步就能拿到玩具,然後休息一會。掌握拉玩具的速度很重要,既要讓寶寶能夠抓到,又要讓速度逐步加快。每天練習,玩具可以經常更換,後期可以取一些移動的玩具,如滾球、木烏龜、小車等,有聲音的、發光的、會動的玩具更有吸引力。

推薦遊戲三:鑽“隧道”

找一個長的大紙箱,做成“隧道”,最好在“隧道”中鋪點墊子,把一個玩具放在“隧道”的另一頭,讓寶寶爬過去拿到它。

對寶寶來說,爬“隧道”是一個非常神秘和令人激動的遊戲,人忽然不見了,又忽然出現了,就像變魔術一樣。

推薦遊戲四:翻越障礙

在地板上設置簡單的障礙物,如大枕頭、沙發墊、絨布玩具、椅子(從下面鑽過去)等,鼓勵寶寶沿著設置好的障礙一個一個地翻越:爬過枕頭,繞過玩具,從椅子下鑽過去……當寶寶通過這些障礙時會很開心,覺得自己很有本領。

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