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辦公室女性孕期有什麼傳說

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2016-01-02 4073
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在職孕媽媽和待產孕媽媽有那些區別?她們的哪些想法是不一樣的?

辦公室女性孕期的7個安全傳說

在懷孕期間堅持朝九晚五的作息時間, 一部分准媽媽坦言是出於經濟壓力, “ 商家信奉‘孩子的錢最好賺’, 我信奉‘要給孩子最好的’, 怎麼辦?還是得努力上班呵。 ”另一部分准媽媽捨不得提前離開office的理由是, “忙慣了, 從22歲一畢業就開始飽嘗工作的苦樂, 可以說, 我的自信和成熟, 都是拜工作所賜。 乍一離開, 關在家中, 真的有被社會拋棄的恐懼。 ”“我的孕期反應並不劇烈, 為什麼要呆在家裡胡思亂想?如果孩子一切無恙,

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我也吃得下睡得著, 為何不趁孩子還在肚裡, 多掙些銀子和晉升機會?我一懷孕, 耐力好像比原來還好得多!”

這些女性的選擇同樣為心理學家林虹所看好, 她本人, 也是堅持工作到離預產期只有三天, 才回家待產, 在她眼中, 一名健康的准媽媽選擇一面懷孕一面工作, 至少還帶來以下好處:

減少孕婦獨自悶在家中產生的“致畸幻想”

一部分抑鬱或敏感氣質的女性, 越臨近生產的時候越可能產生“致畸幻想”, 擔心孩子生下來兔唇、斜頸或長六根手指, 越是“閑而生愁”的孕婦, 這種“致畸幻想”越是頻繁和強烈, 忙碌會沖淡這種可笑的擔憂, 尤其是, 當見面的所有同事都表揚你“氣色很棒”, “育兒知識儲備豐富”, “一定能生個漂亮聰明的寶寶”時, “致畸幻想”不知不覺會消失。

無形中擴大了孕婦的接觸範圍和運動量, 對保有其樂觀情緒相當有益

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保持適宜的運動量, 是增加未來順產幾率的關鍵因素之一, 尤其在懷孕六個月以後, 如果沒有外出工作的動力, 人會變懶, 覺得一動就吃力, 而“懶惰不思動”, 將導致體重激增和難產機會增加。 另外, 出來工作也使懷孕女性的接觸範圍擴大, 她會發現, 不論是原先爭強好勝的同事, 還是錙銖必較的客戶, 這一階段, 都很少對一位“大肚婆”吹毛求疵。 眾人態度的友善, 將對保持樂觀情緒十分有益。

有益於在工作之餘, 汲取多元化的育兒經驗

相當部分的懷孕女性認為, 這一階段, 是她們與已育女同事關係最融洽的階段, “腹中的孩子幾乎成為我的快樂護身符。 ”那些作為過來人的女同事, 提供了相當數量的育兒經驗供你借鑒, 讓你體會到別樣的溫暖。 這些貼心經驗, 可比你呆在家中, 由老外婆或老保姆傳授的, 科學和客觀得多!

脫離崗位的時間越短, “返崗恐懼症”發生的幾率越小

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林虹認為, 隨著競爭壓力的遞增, 一旦放假鬆懈下來, 人們普遍對重返高強度的工作節奏心生畏懼, 黃金周之後, 很多“抗壓域”較窄的白領尤有返崗恐懼, 何況提前幾個月在家待產的女性呢?法定的產假是順產四個月, 難產四個半月, 也就是說, 光是產後獨自在家的時間已超過120天, 再加上懷孕後不上班的日子, “返崗恐懼”將積累到常人難以想像的地步。 因此, 林虹提倡“坐辦公室的女性, 應該工作到預產期之前三到五天;而且, 生產一個月以後也應該儘快恢復對資訊的關注、多與上司同事聯絡, 關心行業動向……如此, 返崗才成為一種期待, 而非恐慌。 ”

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