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提升寶寶免疫力需要父母攜手

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孩子還小, 經常生病也數正常, 但是這讓爸爸媽媽們可擔心壞了, 其實家長們若是想讓寶寶不經常生病, 也是有辦法的。 平時多做一些能夠提升寶寶免疫力的努力, 提高孩子免疫力和抗病能力。 省的到了孩子生病了才開始擔心, 最后也幫不上什么大忙。

經常撫摸寶寶

愛☆禁☆撫是促進小兒成長發育的重要環節。 不僅僅是心理上的因素。 來自媽咪的擁抱和撫摸, 能帶給小寶寶很大的安全感, 從而促進寶寶的身體發育, 還可以改善寶寶的血液循環, 提高寶寶免疫力。

及時的免疫預防接種

接種疫苗是最常規的方法了,

也是國家的規定, 為寶寶預防接種是幫助寶寶抵御傳染性疾病最有效的措施, 可以防御傳染病, 另外假如孩子如果寶寶患病次數太多, 可以少量使用一些免疫藥物, 遵照醫囑適當使用一些有抗病毒清火作用的藥物, 如板藍根等。

飲食營養均衡

偏食, 挑食會導致寶寶營養不均衡, 造成寶寶抵抗力下降。 要保證寶寶得到均衡的營養, 健康成長, 爸爸媽媽必須從寶寶日常的飲食著手。 肉、蛋、新鮮蔬菜等盡可能多樣化, 少吃過涼的食品, 多飲水。

適量的運動

生命在于運動, 這是人盡皆知的話, 寶寶也是如此。 雖然話都明白, 但是實際做到的卻不是像知道的人那么多了。 所以運動的普及也是很需要的哦。 小的寶寶雖然運動強度還不能很大,

但是僅僅走路或者來回跑這就夠了, 在家長的協助下, 寶寶的免疫力一定會顯著增強的。

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