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如何預防小孩長痱子 注意個人衛生

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2014-08-14 5015
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小孩長痱子對于孩子的健康傷害是非常大的, 并且也由于瘙癢的感覺令孩子感覺不舒服。 除了了解小孩長痱子怎么辦之外, 我們還應該弄清楚如何預防小孩長痱子, 這樣才能夠在平時的時候給與孩子精心的護理, 避免患有痱子。 專家告訴我們, 小孩長痱子的主要原因就是由于孩子在夏季的時候出現比較多, 并且新陳代謝比較快, 所以很容易導致皮膚之中的毛孔出現阻塞的情況, 長期如此就開始長痱子了。 長痱子主要的位置是出現在頸部, 背部以及腋下等位置, 是一片一片的紅色斑疹,
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同時還伴隨有瘙癢以及輕微的疼痛。 特別是在出汗以及晚上睡覺的時候, 瘙癢的感覺更加的明顯, 給孩子的生活帶來了非常嚴重的感覺, 長期如此孩子的精神將會變得萎靡起來, 脾氣也會更加的暴躁, 甚至有可能影響孩子的生長發育。 想要預防小孩長痱子, 那么一定要掌握正確并且科學的方法, 除了給與孩子一個清涼并且通風環境之外, 還應該從飲食方面著手, 多吃一些清涼并且容易消化的食物, 少吃一些油膩并且具有刺激性的食物。 除此之外, 在日常生活之中, 一定要養成良好的衛生習慣, 多洗澡、多擦拭, 這樣才能夠避免出現長痱子的情況。 如何預防小孩長痱子 1、溫度控制 濕熱的環境特別容易長痱子。 因此, 在炎熱的夏季可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱環境, 室溫最好保持在25℃左右, 濕度也別超過60%, 但要注意不要讓風直吹孩子。
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2、飲食清淡 給孩子吃些清淡易消化的食物, 營養適當, 可多補充富含蛋白質和維生素的食品, 飲食中還應補充適量鹽分。 要讓孩子多喝水, 及時補充水分, 例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水, 多吃西瓜等水果, 起到清熱祛暑作用。 3、穿著輕薄 孩子夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些, 最好是吸水和透氣好的純棉織物, 以減少衣服對皮膚的刺激, 有利于身體熱量的散發。 因為天熱孩子愛出汗, 如果衣服過于緊身, 汗液就來不及排出和蒸發, 就會堵塞汗腺孔, 痱子也就跟著出現了。 4、勤洗澡 及時擦汗, 如果孩子活動出汗, 要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭干凈, 尤其是頸部和胳膊、腿部關節等容易堆積汗液的地方。 勤洗澡, 洗澡不但能清潔皮膚, 還有利于排汗。 天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫熱水洗浴2—3次。 不要用熱水或涼水, 要用溫水。 不要用刺激性的堿性肥皂。
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洗澡后要立即擦干。 切忌大汗之后馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗, 因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮, 汗液不能排出, 反而容易產生痱子。 最好將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬著洗澡, 這樣防痱的效果更佳。 5、樹陰下玩耍 帶孩子做戶外活動時, 不要在強烈太陽光下玩耍, 應避開夏季最炎熱的時間段, 宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍。
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