首頁 搜索 分類

史上最簡單的胎教方法

您當前的位置:首頁
赞助商链接

懷孕2個月開始, 胎寶寶就在母體內活動了, 但這時的活動幅度很小, 准媽媽不能感知, 隨著妊娠月份的增加, 活動幅度會越來越增大, 從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳, 直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。 所以, 過了孕早期, 胎兒的撫摸胎教就可以實施了。

撫摸胎教的方法包括:

赞助商链接

1、每天睡前聽胎教音樂之前進行。 孕婦仰臥放鬆, 雙手放在腹壁上捧住胎兒從上之下, 從左至右順序地撫摸胎兒, 反復10次後, 用食指或中指輕輕撫壓胎兒, 然後放鬆。

2、到妊娠6—7個月時, 孕婦能摸清胎兒體形, 可進行推晃鍛煉, 即輕輕推動胎兒, 使他在腹中散佈。

3、撫摸胎教要求定時進行, 開始每週3次, 以後根據具體情況逐漸增多, 每次時間5—10分鐘。

4、如果撫摸胎教配以輕鬆愉快的音樂, 效果更佳。 在撫摸時應注意胎兒的反應, 如胎兒用力踢腿, 應停止撫摸, 宮縮出現過早的孕婦不宜使用撫摸胎教法。

但是要注意, 在進行撫摸胎教的過程中, 不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛, 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快, 也加深了一家人的感情, 所以, 撫摸胎教中准爸爸參與尤其也顯得尤為重要。

准爸爸應經常隔著肚皮輕輕地撫摸胎寶寶, 並協助准媽媽讓胎寶寶進行一些宮內運動,

赞助商链接
最好是一邊撫摸一邊與胎寶寶說話, 同時告訴寶寶是爸爸在撫摸他.

撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺, 並通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育, 加快胎寶寶的智力發展;撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性, 促進運動神經的發育.

經常受到撫摸的胎寶寶, 對外界環境的反應也比較機敏, 出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。

撫摸胎寶寶之前, 准媽媽要避免情緒不佳, 應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態, 同時應排空小便。 進行撫摸胎教時, 如能配合對話胎教和音樂胎教等方法, 效果會更佳。

推薦給朋友吧!
搜索