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準備懷孕了要注意什麼?

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2016-01-02 4628
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 1、取環者應在三個月後懷孕。

 2、服用避孕藥者, 應在懷孕前一段時間採用其它避孕方法, 在停服避孕藥六個月後方可懷孕。

 3、懷孕前三個月夫妻雙方應儘量避免煙酒。

 4、藥物流產及人工流產者應在流產半年後懷孕, 以利於子宮損傷的恢復。

 5、養寵物者, 應在懷孕前進行體檢並和寵物隔離。

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 6、避免接觸有害氣體和有害物質, 如:油漆, 農藥, 放射線等。

 7、懷孕的最佳時機為夫妻雙方心情, 身體狀態均好時, 應避免過度疲勞。

 8、懷孕的季節應選在蔬菜瓜果較多的三至七月份內, 應避開嚴寒和酷暑季節以益于孕婦和產後母子的飲食營養, 身體康復及撫養。

 9、進行乙肝五項檢查, 如有病毒攜帶應積極治療。

 10、預防神經管畸形, 應在懷孕前三個月至妊娠的前三個月的半年時間內每日服用0.4毫克葉酸。

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