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准媽媽健康食譜之佛手姜湯

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功效:此湯疏氣寬胸,和胃止嘔,適用於妊娠惡阻,肝胃不和的胸脘堵悶,疼痛作脹,嘔吐頻繁。

原料:佛手10克,生薑6克,白糖適量。

製作:

1、把生薑去皮,與佛手一齊放入清水中洗淨,取生薑切成片。

2、將砂鍋洗淨,把生薑片、佛手放入鍋內,加清水適量,置於火上煮1小時,去渣留汁,加入白糖即成。

特點:此湯微辣,比較清淡可口。

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