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孕前千萬要注意的細節

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2016-01-02 2181
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要想在健康的狀態下懷上一個健康的寶寶, 準確預測排卵期和受孕期是非常必要的。 不僅如此, 如果身體條件並不在最佳狀態, 或發現疾病、遺傳問題, 準確測算出排卵期, 對確定是否已經懷孕, 有無可替代的作用, 為早期干預爭取寶貴時間。
為此, 應注意以下幾點。

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(1)來月經而不排卵的情況是存在的。
(2)排卵期分泌物的變化, 有的女性比較明顯, 有的不明顯, 黏液不明顯改變不會直接影響受孕。
(3)排卵期計算法、排卵試紙測試, 都比較可靠, 但按照上述兩種方法來確定受孕時機, 並孕前準備不十分穩妥。
(4)基礎體溫一般要連續測試3個月, 1個月內的每一天都要測量, 把體溫標記在基礎體溫表上。 在體溫表上可以很直觀地觀察體溫的變化和走向, 觀察是否有雙峰改變, 這是判斷是否有排卵以及推測排卵大概時間的重要依據。
(5)即使在確定的排卵期同房, 也不意味著百分之百受孕。 受孕是個複雜的過程, 需要許多條件, 精子問題、卵子問題、受精卵是否能順利著床、子宮環境問題等等。 即使雙方都沒有問題, 計畫懷孕的夫婦在半年內能夠如願以償懷孕的可能性, 也只不過占50%, 因此計畫懷孕的夫婦不要著急,
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要放鬆精神, 精神緊張更不易懷孕。
(6)比較著急要寶寶的夫婦, 如果計畫懷孕超過半年仍沒有受孕, 可以去醫院看醫生, 不要就此認為你們就是不育, 更不能有心理負擔, 到處求醫問藥反而會使你們更不易懷孕。
(7)確定有排卵障礙或不排卵時, 才需要服用促排卵藥, 服用此類藥一定要在婦產科醫生指導下, 切不可擅自服用。
(8)卵子在排出後可存活24小時, 精子可存活72小時, 因此受孕期在排卵日的前2天和排卵日的後1天左右。

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