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孕婦孕期可以吃冰棒嗎

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2016-01-02 1543
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在炎熱的夏天懷孕的准媽媽真是利害了, 這麼熱的天裡懷孕, 且在懷後孕婦的體溫比常人要更高一些, 更受酷暑的折磨。 抗暑降溫就成了准媽媽的首要任務了, 然而吃根冰棒是許多人抗暑降溫的好辦法, 可是懷著小寶寶, 還能想以前那樣隨意吃冰棒嗎?這對寶寶又會什麼不良的影響嗎?

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其實, 只要控制吃的量對寶寶沒有太大的影響, 但是, 孕媽該注意以下幾個問題:

1、吃的冰棒乾淨嗎?是不是正規廠家生產, 有沒有過保質期, 一不小心吃壞了肚子造成腹瀉就不好辦了。

2、要控制進食量。 不要一次吃的太多, 以免引起胃腸不適。

3、胎兒對冷的刺激也極敏感, 當孕婦喝冷水或吃冰棒喝冷飲時, 胎兒會在子宮裡有時會躁動不安, 胎動會變得頻繁。

4、冰棒中含糖分較高, 無節制的過量食用, 易使孕媽血糖升高, 導致妊娠糖尿病。

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