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孕婦孕期可以吃火鍋嗎

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2016-01-02 2164
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媽媽們知道嗎?冬季警惕, 火鍋竟是胎兒“殺手”。 到了寒冷的冬天, 無論男女老少都喜歡吃火鍋, 可是對於懷孕了的媽媽們需要特別注意喲, 經常吃火鍋的話會對你的寶寶不健康, 專家叮囑准媽媽們吃火鍋應減少次數, 偶爾吃也一定要把肉片燒熟煮透才可食用。

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這是因為羊群中弓形蟲的感染率大概是61.4%, 孕婦感染弓形蟲病毒, 可通過胎盤傳染給胎兒, 影響胎兒腦的發育, 嚴重者還可造成流產、死胎、腦積水或無腦兒等畸形。

另外一個就是動物肝臟我們是不太提倡孕婦吃的。 肝臟除含鐵外, 還富含維生素A, 過量攝入會引起出生缺陷。 目前的建議是不要吃所有的肝臟和肝臟製品, 尤其是早孕期重要器官形成的階段。 均衡飲食包括乳製品、蔬菜尤其是胡蘿蔔和水果, 可以提供足夠的維生素A。

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