懷孕之後， 一般是不贊成吃辣椒的， 可由於辣椒是開胃食品， 如果食當的吃一些辣椒還是可以的。 另外， 孕婦吃辣椒確實有很多好外，
在懷孕早期由於妊娠反應， 大部分准媽媽食欲不佳， 適當吃些辣椒， 有助於增加食欲。 吃飯不香、飯量減少時， 准媽媽可以嘗試在菜裡放上一些辣椒改善一下食欲， 增加飯量。 但同時有一點， 准媽媽也要注意， 做辣椒時一定要掌握火候， 因為辣椒本身所含的維生素C不耐熱， 很容易被破壞， 還有最好避免使用銅質餐具。
99溫馨提醒：
准媽媽並不一定要絕對禁止吃辣椒， 但一定要適量， 以免刺激腸胃， 引起便秘、血流量加快等。 孕期由於增大的子宮對消化道有壓迫， 所以准媽媽很容易便秘， 如果吃辣椒， 尤其是幹辣椒太多，
我還是建議准媽媽在孕期不要過多地攝入像辣椒這樣的辛辣食物， 還要提醒一下， 超市里賣的老乾媽這樣經過加工過的辣椒， 准媽媽最好也不要吃， 因為這裡面含有亞硝酸胺鹽和防腐劑。 只要孕婦不偏食， 食物的選配得當， 再適當增加一些副食的種類和數量， 健康寶寶你將擁有。
