懷孕之後，一般是不贊成吃辣椒的，可由於辣椒是開胃食品，如果食當的吃一些辣椒還是可以的。另外，孕婦吃辣椒確實有很多好外，
在懷孕早期由於妊娠反應，大部分准媽媽食欲不佳，適當吃些辣椒，有助於增加食欲。 吃飯不香、飯量減少時，准媽媽可以嘗試在菜裡放上一些辣椒改善一下食欲，增加飯量。但同時有一點，准媽媽也要注意，做辣椒時一定要掌握火候，因為辣椒本身所含的維生素C不耐熱，很容易被破壞，還有最好避免使用銅質餐具。
99溫馨提醒：
准媽媽並不一定要絕對禁止吃辣椒，但一定要適量，以免刺激腸胃，引起便秘、血流量加快等。孕期由於增大的子宮對消化道有壓迫，所以准媽媽很容易便秘，如果吃辣椒，尤其是幹辣椒太多，
我還是建議准媽媽在孕期不要過多地攝入像辣椒這樣的辛辣食物，還要提醒一下，超市里賣的老乾媽這樣經過加工過的辣椒，准媽媽最好也不要吃，因為這裡面含有亞硝酸胺鹽和防腐劑。只要孕婦不偏食，食物的選配得當，再適當增加一些副食的種類和數量，健康寶寶你將擁有。
