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孕婦孕期可以喝姜湯嗎

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2016-01-02 2305
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孕婦能喝姜湯嗎?姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。 主要有生薑配合其他材料做成湯飲用。 孕婦是特殊人群, 飲食需要特別的注意, 因此大家都想知道孕婦喝姜湯好嗎的問題。

孕婦能喝姜湯嗎?答案是肯定的!生薑可以驅寒暖胃, 發散風寒,

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對孕婦沒有不良作用。 而且孕婦在懷孕期間胃口不好, 如果在飯前先喝些姜湯, 就能增進食欲、促進營養吸收。

一般而言, 孕婦在感冒初期喝姜湯驅寒是最好的選擇!但是小編還是要提醒各位一下, 姜湯驅寒適用於病症較輕的患者, 要是您的感冒嚴重的話, 最好還是去醫院看看, 以免對胎兒造成不利影響!

孕婦能喝姜湯嗎?在知道了孕婦可以喝姜湯後, 您是不是對姜湯的做法很感興趣了呢?下面就讓小編給大家介紹兩種姜湯的做法吧!

姜湯的做法一:紅糖姜湯

原料:紅糖20克, 生薑4片, 蔥白3段, 水適量。

制法:

(1)沙鍋內加入生薑、蔥白和水, 上火煮開。

(2)加入紅糖再煮開即可。

特點:湯甜辣適口, 趁熱喝下, 可去風寒、止嘔吐。 生薑有發汗解毒、溫中止嘔的功用, 與紅糖、蔥白合用, 祛風寒的作用尤佳。

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姜湯的做法二:小蔥老姜湯

原料:薑3片, 紅糖15克, 蔥2根

制法:將香蔥, 老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內, 加水一碗, 熬至半小碗去渣留湯, 加入紅糖即可食用

特點:羹汁濃稠, 甜酸微辣, 別有風味, 常食可溫中散寒

所含營養:小蔥老姜湯所含營養素, 此資料只是理論值, 不計烹飪過程的營養損耗。

孕婦能喝姜湯嗎?孕婦喝姜湯是很好的選擇, 尤其是在感冒的初期, 服用姜湯方便、沒有副作用!希望本文關於孕婦喝姜湯好嗎的問題對您有所幫助!

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