首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

孕婦孕期能不能吃芒果

1286

孕婦可以吃芒果嗎?芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的營養價值很高,維生素A含量高達3.8%,比杏子還多出1倍,維生素C的含量超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分,均於人體所需。芒果味道甘醇,很多人都喜歡吃,對於孕婦可以吃芒果嗎?中華女性健康網專家告訴我們:

中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。 芒果特別適合胃陰不足、口渴咽幹、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果甘酸益胃,故古時漂洋過海者多購買它以備旅途急用,食後不暈船噁心,堪稱果中神品。

芒果還有藥用價值,果皮還可入藥,為利尿浚下劑。其核仁肥大,含蛋白質6%、脂肪16%、糖類69%,仁與芒果樹葉均可入藥。患慢性咽炎,音啞,用芒果煎水,代茶飲用,可去炎消啞,使嗓音甜潤;取芒果2~3個,煎湯口服,可治疝氣;芒果肉1~2枚,分早晚2次服用,能治癒多發笥疣,

若取果皮塗擦患外,效果亦佳。

有的孕婦喜歡喝芒果汁,芒果汁在生產過程中加入了許多添加劑,這不利於胎兒健康,甚至有損胎兒健康,故選擇果汁時要十分小心。最後,回到開頭的問題,孕婦可以吃芒果,但少喝或不喝芒果汁。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示