首頁 搜索 分類

懷孕早期需要多吃餅乾少吃山楂

您當前的位置:首頁 » 懷孕
2016-01-02 4421
赞助商链接

孕婦在妊娠期覺得嘴裡沒味, 想吃酸的, 其實這是個假像。 懷孕後, 胃酸分泌增加, 再吃酸味食物只能加重胃酸, 不但容易出現噁心、泛酸, 還會對胃黏膜有一定損傷。 因此山楂、楊梅、青梅、李子、檸檬等酸味水果偶爾吃一次可以, 一定不能多吃。

孕婦防酸應該多吃蘇打餅乾才對,

赞助商链接
進食一些像蘇打餅乾這樣的鹼性食物, 可以中和胃酸, 促進消化功能, 有效減輕胃部不適。

孕婦覺得嘴裡沒味兒時, 可將胡蘿蔔打成汁來喝。 汁多味甜的胡蘿蔔能起到和蘇打餅乾一樣的效果, 既中和胃酸、促進食欲, 還可增強抵抗力。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索