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產婦性冷淡應該怎麼辦

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故事一:青青懷孕時特不容易, 幾次先兆流產, 嚇得她整個孕期都不讓老公碰她。

生下寶寶後, 她的身體卻恢復得出乎意料地快,

產後40天, 她覺得自己已和懷孕前沒什麼兩樣。 兩人就有了產後第一次性☆禁☆愛。 不過這次性☆禁☆愛在青青的感覺裡, 是有史以來最糟的一次, 她不僅毫無快感, 事後側切傷口還隱隱作痛。 這種不愉快的感覺讓她很長時間都提不起再次做☆禁☆愛的興趣。

提示1:別著急, 將恢復的日子當成漫長的前☆禁☆戲 產後何時開始第一次性☆禁☆生☆禁☆活, 通常要在分娩後4~6周, 經醫生檢查之後才可以確定。

如果急於求成, 可能會像青青那樣產生負面心理, 所謂欲速則不達。 所以, 一定要給自己足夠恢復的時間, 即使身體有了自然的欲望, 也可以讓這種欲望慢慢積累, 將產後無性的日子都當成漫長的前☆禁☆戲。

故事二:林林在生下寶寶之後, 感覺變得異常靈敏, 只要寶寶哼一聲,

她在睡夢裡也會醒來。

這種身為母親的本能卻讓她在和老公親熱時難以全情投入, 總是提心吊膽地想著寶寶是否會突然啼哭。 更糟糕的是, 想到寶寶就躺在身邊, 自己卻赤身裸☆禁☆體和老公糾纏, 她就會有內疚和不安的感覺, 覺得自己不像個端莊的母親。 頭腦中充斥著這些亂七八糟的念頭, 任憑老公怎樣愛☆禁☆撫, 林林的身體都無法被喚起。

提示2:別內疚, 暫時忘記自己是個母親 在想到自己是母親的時候, 也別忘了自己同時也是妻子和女人。 享受性☆禁☆愛和付出母愛並不衝突, 告訴自己, 性☆禁☆愛是保持夫妻和諧的重要方面, 婚姻幸福才能給孩子完整的愛。

為了保證自己可以全情投入, 性☆禁☆愛時最好暫時忘記自己的母親角色,

同時製造一個和寶寶相對隔離的環境, 比如將嬰兒床放得遠一些。

故事三:肖肖在懷孕前最喜歡和老公享受疾風暴雨式的性☆禁☆愛, 懷孕後為了寶寶的安全, 他們不得不小心翼翼, 直到生下寶寶後兩個月, 醫生告訴他們可以嘗試性☆禁☆生☆禁☆活, 他們才如遇大赦般, 迫不及待地投入性☆禁☆愛。

但奇怪的是, 禁欲了這麼久, 肖肖卻不像從前那樣一觸即發, 老公仍然沿用老方式, 結果卻差強人意, 事後肖肖的陰☆禁☆道還有輕微出血。

提示3:慢慢來, 享受柔情似水的融合 產後相當時間內, 因為卵巢激素分泌水準較低, 會在一定程度上抑制女性的性☆禁☆欲, 還會降低陰☆禁☆道粘膜彈性, 所以疾風暴雨式的性☆禁☆愛既不能成功喚起性☆禁☆欲, 也容易成陰☆禁☆道的損傷。

要想獲得滿意的性☆禁☆愛, 最好慢一點再慢一點, 輕一點再輕一點, 柔情似水的性☆禁☆愛方式最為合適。 另外要記得告訴老公, 此時的乳☆禁☆房也更為嬌弱, 一定要小心愛護, 尤其不能受壓。

除了青青、林林、肖肖的問題, 一定還有更多的新媽媽在重享性☆禁☆福的過程中遭遇障礙,

所以我們將可能的問題列出來, 再提供以下7個溫馨提示:

提示4:欣賞自己身體的變化

生育可能使你身體臃腫, 但同時你的體形和肌膚也會比從前更豐滿和富有彈性, 甚至外☆禁☆陰也變得更柔軟, 陰☆禁☆道更富有張力, 對愛☆禁☆撫也變得更敏感。 好好欣賞自己身體的變化, 仔細探索新的性☆禁☆感, 你會欣喜地發現自己作為女人真正的成熟。

提示5:和他保持身體接觸

無性的日子更要和老公做足親密功課, 比如親吻、擁抱和其他一些愛☆禁☆撫。 保持這些親密的身體接觸, 可以讓夫妻之間一直洋溢著濃情蜜意。

提示6:重新熟悉彼此的身體

很久沒有真正的融合, 產後的初次性☆禁☆愛你們彼此可能會覺得陌生, 可以先試著做一些裸☆禁☆體擁抱,

尋找以前的親密感覺, 然後引導他重新熟悉你的身體各部分, 告訴他你希望他怎麼做。

提示7:安撫自己的情緒

照顧新生的寶寶一定會讓你忙亂甚至煩躁, 試著用各種方法安撫自己的情緒, 比如睡前泡個澡, 聽聽音樂, 回想過去讓你沉醉的美妙時光, 在安靜的心情中, 你更容易產生對愛的渴望和性的渴求。

提示8:要品質,不要數量

因為身體尚未完全恢復,夜裡又睡眠不足,一次高品質的性☆禁☆愛可以放鬆你的神經,滿足你的身心需求,但次數過多,你一定會不堪重負,所以要和老公好好協商,追求性☆禁☆愛的品質而不是數量。

提示9:使用必要的輔助工具

產後激素分泌不夠,陰☆禁☆道可能比較乾澀,可以準備潤滑液來解決這個問題。另外,也要準備避孕工具,選擇潤滑效果較好的避孕套比較合適。

提示10:必要時去找醫生

如果在最初的性嘗試中遇到困難,比如側切傷口疼痛,陰☆禁☆道太緊或太松,那就趕快停下來,不要勉強,以免帶來心理上的恐懼和損傷身體。必要的時候去找醫生檢查,確診身體無恙再做嘗試。

提示8:要品質,不要數量

因為身體尚未完全恢復,夜裡又睡眠不足,一次高品質的性☆禁☆愛可以放鬆你的神經,滿足你的身心需求,但次數過多,你一定會不堪重負,所以要和老公好好協商,追求性☆禁☆愛的品質而不是數量。

提示9:使用必要的輔助工具

產後激素分泌不夠,陰☆禁☆道可能比較乾澀,可以準備潤滑液來解決這個問題。另外,也要準備避孕工具,選擇潤滑效果較好的避孕套比較合適。

提示10:必要時去找醫生

如果在最初的性嘗試中遇到困難,比如側切傷口疼痛,陰☆禁☆道太緊或太松,那就趕快停下來,不要勉強,以免帶來心理上的恐懼和損傷身體。必要的時候去找醫生檢查,確診身體無恙再做嘗試。

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