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女人三大最佳的生育時機

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2016-01-02 3019
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“什麼時候生寶寶比較好?”“怎樣才能生一個健康、可愛的聰明寶寶呢?”3大最佳生育時機能助你成功創造“最佳寶寶”。

時機一、最佳受孕年齡

最佳的受孕年齡, 女性一般為24-30歲, 男性為27-35歲。 此時男女雙方精力比較充沛, 精子和卵子的品質比較好, 有利於優生優育。

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時機二、最佳受孕季節

5—7月是受孕的最佳時間, 此時懷孕, 到來年的3—5月生育, 孩子的護理上相對比較容易。 而對於孕婦來說, 懷孕早期正值春夏交替, 各種水果、蔬菜比較充足, 有利於孕育。

時機三、最佳健康條件

為了生育“優質寶寶”, 孕前准爸爸、媽媽要做到以下幾點:1、身體健康。 2、精神狀態良好。 3、遠離煙酒。 4、生殖系統衛生健康。

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