首頁 搜索 分類

產後常見的幾大問題

您當前的位置:首頁
2016-01-02 1141

*產後多久可以同房

有些人認為,婦女產後只要惡露乾淨了,夫妻就可以同房。其實,這種看法是錯誤的。產後惡露持續時間一般2周至4周,之後,惡露雖已乾淨,但子宮內的創面還沒有完全癒合,分娩時的體力消耗也沒有復原,抗病力差。若過早同房,則容易導致感染,發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等症。

有人做過調查,產後兩個月以內,婦女普遍有性欲低下的表現,這是正常的。如果同房,往往達不到性生活的和諧,還可能引起婦女性冷淡,影響日後夫妻之間的感情。一般說來,產後生殖器官及其它各系統需要6周至8周才能恢復,而婦女分娩後對性生活的興趣,也要到第3個月才能明顯增加。所以,婦女產後即使身體恢復順利,也應兩個月以後在同房。

*產後多久來月經才正常?

產後什麼時候恢復月經,每個人是不一樣的。大部分產婦在母乳餵養期間不來月經,但也有來月經的。產後因為內分泌的影響,剛恢復月經可能會有不規律現象,慢慢會恢復正常的。

產婦分娩後6周要去醫院複診的,同時要帶嬰兒一起到醫院做一次全面檢查。

*產後如何減肥

產後身體容易變形,隨著胎兒的發育增大,人體重心逐漸前移,骨盆逐漸前傾,於是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕婦體態。

總之,減肥是不能急的,找對方法了,更重要的還是要堅持!

產後如何減肥,很多剛生完小孩的女性朋友都擔心自己身材走樣難看,而需要減肥,有些人甚至使用一些極端方法來減肥,對身體的損傷很大,這些都是不可取的,因為產後要需要格外的保養身體。下面是一些減肥時需要補充的飲食營養以及產後減肥的注意事項,千萬不要忽視。要堅持母乳餵養,少吃高脂肪和高熱量的食物,多吃粗纖維和高蛋白的食物,這樣就基本可以避免媽媽發胖,當然如果有肥胖基因的媽媽就需要藥物了,但一定要強調的是母乳餵養期間減肥藥是萬萬不能吃的,都有副作用的

推薦給朋友吧!
搜索