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6種推拿方法輕鬆為寶寶退燒

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2016-01-02 1381
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發燒是最常見的兒童疾病之一, 寶寶從小到大, 都會有發燒的時候, 4歲以下的寶寶在一年裡, 平均會發燒6~9次。

寶寶一發燒, 父母大多數都會急得像熱鍋上的螞蟻, 有些父母也知道孩子發燒了可以先物理降溫, 可是家長往往缺乏信心, 生怕“把孩子腦子燒壞了”, 所以基本上都是立刻趕赴醫院打針輸液。 其實, 不論是什麼原因引起的發燒, 體溫都很少超過41℃, 至於腦細胞所能耐受的高溫極限, 可能必須到41.7℃, 細胞蛋白質才會因高溫變質而造成不可恢復的損傷, 也就是家長所擔心的“燒壞腦子”。 因此, 小寶寶發燒並不可怕,

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只要體溫在38.5℃以下, 不必急著去醫院, 但是由於小兒發熱的變化較成人更為迅速, 熱勢劇增, 常可引起喘促、昏迷、驚厥等, 所以高於38.5℃時就應該迅速就醫了。

發燒的3個原因

中醫認為, 由於小兒臟腑嬌嫩, 形氣未充, 因此容易受到外邪的侵犯, 很容易化熱。 在氣候突變、冷熱失常及炎熱的夏季, 小兒冷熱自我調節力弱, 易為外邪所侵犯, 邪正相爭, 營衛失和而引起發熱。 引起小兒發燒的原因有很多, 大體可分為以下3大類:

1.外在因素

小兒的體溫受外在環境的影響, 如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通等。

2.內在因素

感冒、氣管炎、喉嚨發炎或其他感染性疾病。

3.其他因素

如預防接種, 包括接種麻疹、白喉、百口咳、破傷風等疫苗後的反應。

6種退燒推拿方法

大多數發燒運用物理降溫以及推拿方法就可以解決問題, 家長省去了跑醫院排隊的煎熬,

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也免去了寶寶扎針的痛苦, 還可以避免交叉感染的危險。 家長要注意的是, 對於上述第3種原因導致的發熱, 推拿僅做為輔助手段使用。 下面我們來看看如何操作才能為寶寶退燒吧。

開天門100次

位置 兩眉中間至前髮際成一直線。

手法 推法——以拇指指腹, 在穴位上做直線推動。

操作 兩拇指自下而上交替直推, 稱推攢竹, 又稱開天門。 推50~100次。

功用 醒腦、鎮驚、安神。

要領 用力宜柔和均勻, 推動時要有節律, 頻率大約為每分鐘200~300次。

推坎宮100次

位置 自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。

手法 推法——以拇指側面或指腹, 在穴位上做直線推動。

操作 兩拇指自眉心向眉梢做分推, 稱推坎宮。 推50~100次。

功用 疏散解表、提精神。

要領 用力宜柔和均勻, 推動時要有節律, 頻率大約每分鐘200~300次,

運太陽100次

位置 眉梢與眼角延長線相交處, 眉後按之凹陷處。

手法 以拇指或中指指端在一定穴位上,

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由此往彼做弧形或環形運轉推動, 稱運法。 此法以順時針運為補, 逆時針運為瀉。

操作 用中指指端運, 稱運太陽。 運50~100次。

功用 開竅、醒神。

要領 運法宜輕不宜重, 宜緩不宜急, 要在體表旋繞摩擦推動, 不帶動深層的肌肉組織。 頻率為每分鐘80~120次為宜, 運時向耳廓方向稍用點力。

清肺經200次

位置 無名指末節羅紋面。

手法 推法——以拇指側面或指腹, 在穴位上做直線推動。

操作 旋推為補, 稱補肺經;由指端向指根方向直推為清, 稱清肺經, 補肺經和清肺經統稱推肺經。 此處選用清肺經, 推100~300次。

功用 用清法能清熱解表, 止咳化痰, 用補法補肺益氣。

要領 用力宜柔和均勻, 推動時要有節律, 頻率大約為每分鐘200~300次。 此處一定要注意推動的方向, 這與補瀉有關, 補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了, 因此家長一定要看仔細。

清天河水200次

位置 前臂內側正中, 自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。

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手法 推法——以食、中指指腹, 在穴位上做直線推動。

操作 用食、中二指指腹自腕推向肘部, 稱推天河水, 或稱清天河水。 推100~200次。

功用 此穴性溫涼平和, 能清熱解表、泄火除煩, 用於治療熱性病症, 清熱而不傷陰。

要領 用力宜柔和均勻, 推動時要有節律, 頻率大約每分鐘200~300次。 推的方向一定是從腕到肘, 不可反向操作!

退六腑200次

位置 在前臂尺側(小指側), 自肘關節至腕橫紋呈一條直線。

手法 推法——以食、中指指腹, 在穴位上做直線推動。

操作 用拇指面或食、中指面自肘推向腕, 稱退六腑。 推100~200次。

功用 清熱、涼血、解毒。

要領 用力宜柔和均勻, 推動時要有節律, 頻率大約每分鐘200~300次。 推的方向一定是從肘到腕, 不可反向操作!

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