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夏季小兒“暑熱症”重在調養

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2016-01-02 3957
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夏季很多寶寶都被暑熱症糾纏著。 絕大多數“暑熱症”病兒為周歲前後到兩歲。 專家指出, 此病是一種常見病, 家長們不必驚慌, 重點是要在家調養, 最終便能康復。 那麼父母們究竟該怎麼做呢?先下面大家就一起來看看專家的講解吧。

暑熱症的主要治療措施在於家庭調養, 具體方法如下:

居室降溫打開門窗通風, 或者打開電扇, 讓室內空氣流通, 使孩子的居室溫度降下來。 有空調設備者更佳。

溫水浴使用比病兒體溫約低3—4℃的溫水洗浴, 每天2—3次, 每次持續20—30分鐘。

補充水分給病兒適當多飲水, 以涼開水為佳。

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果汁、蔬菜汁亦可。

毋濫用抗生素“夏季熱”並非細菌侵入人體所致, 故不要動輒便上抗生素, 否則不僅無益, 反可能招來不良反應, 損害孩子的健康。

食療在實施上述措施的同時輔以食療, 往往可收到事半功倍之效。 以下幾款值得推薦:

*西瓜切開西瓜取其瓤, 用紗布絞汁後喂服, 可獲得清暑熱、生津液之效果, 達到降溫之目的。

*綠豆蓮子粥綠豆30克, 蓮子(去心)50克, 糯米50—100克, 礬堿少許, 白糖適量。 先煮綠豆, 加入礬堿, 至熟後加入蓮子與糯米, 煮爛成粥, 放入白糖調味, 一日分3次服。

*蠶繭大棗湯蠶繭、大棗各20枚, 一起煎湯飲服。 具有補益、止渴、攝尿的作用。

*清涼綠豆粥綠豆30克, 粳米50克, 加水煮為稀粥, 撒入薄荷末3克, 攪勻後再煮沸, 放少量白糖或食鹽飲服。 適用於暑熱少汗之病兒。

*調胃藕荷粥鮮藕一節, 切成細粒;粳米50克, 加水煮為稀粥。 待藕粒酥熟後覆蓋鮮荷葉1/4張, 再煮沸,

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揭去荷葉, 加白糖調味服食。 適用於“夏季熱”伴食欲不振之病兒。

*黃瓜豆腐湯黃瓜250克, 去瓤後切成條狀, 豆腐250克, 一起煮湯, 加鹽調味後飲湯吃瓜和豆腐。 適用於“夏季熱”伴口渴多飲之病兒。

*瘦肉絲瓜湯瘦豬肉100克切絲, 絲瓜250克切塊。 將豬肉用菜油炒後同絲瓜一起煮湯, 煮熟後加鹽調味食之。 適用於暑熱食少、體形消瘦之“夏季熱”病兒。

*清熱豆腐飲豆腐200克, 生石膏50克打碎撒在豆腐上, 隔水用小火蒸2小時, 濾出汁液, 加鹽調味飲服。 適用於體溫較高之“夏季熱”病兒。

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