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新媽必知:斷奶的方法和注意事項

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作為新媽媽,在喂奶的時候,你不是特別的苦惱呢,不知道如何喂奶才是正確的方法呢,是不是特別想要知道應該如何正確喂奶呢?下面小編就為您介紹斷奶的方法和注意事項。

一、正確斷奶的方法

1、循序漸進,自然過渡。斷奶的時間和方式取決于很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。如果你已經作好了充分的準備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會斷掉。

2、減少對媽媽的依賴。斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,可以增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發揮爸爸的作用,來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

3、培養寶寶良好的行為習慣。在斷奶前后,媽媽適當多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對于寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因為斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。

4、少吃母乳,多吃牛奶。開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。盡量多鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準備。

5、斷掉臨睡前的喂奶和夜奶。大多數的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了,可以先斷掉夜奶,再斷臨睡前的奶,這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天,但只要堅持下來就會得到好轉的。

另外,在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學習用杯子喝水和飲果汁,學習自己用小勺吃東西,鍛煉寶寶生活自理的能力。

在實行正確斷奶的方法時要注意什么呢?

二、斷奶的注意事項

1、選擇寶寶身體狀況良好時斷奶,生病時不宜斷奶。

2、最好選擇氣候宜人的季節斷奶,比如春秋冬三季,夏季不宜斷奶。

3、如果白天已經斷奶,但夜間寶寶還頻繁地要吃奶、睡眠不安,可以喂點水或少量配方奶粉。必要時,嘗試由別人帶寶寶睡。但白天時媽媽要與寶寶保持親密關系,多擁抱親吻寶寶,關注寶寶,以滿足他的心理需求。

4、斷奶后仍然要喝配方奶粉,每天500毫升左右,同時按月齡添加適當的食物。

以上小編介紹了正確斷奶的方法和注意事項,希望對你有所幫助。

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